８月も真ん中まで来てしまいましたが、７月の振り返りをまだ書いていなかったので。

 

７／２　８.15km　1時間06分55秒（キロあたり8分12秒）

７／９　10.25km　１時間23分48秒（8分11秒）

７／11　10.36km　１時間23分36秒（8分04秒）

７／14　５.22km　41分09秒　（7分53秒）

７／16　11.45km　１時間36分32秒（8分26秒）

７／19　15.64km　２時間20分21秒（8分59秒）

７／31　50.10km　11時間52分23秒（14分13秒）…古希またぎ50kmチャレンジ

 

７月の累計走行距離　111.17km

 

「古希またぎ」は７／31にスタートしたので、７月に走ったことにして計算しました。それでなんとか月間100kmを達成。月末にあまり走っていないのはフジロックがあったからです。仕方ない。

 

８月上旬はしばらく休んで、８／10からジョグを再開しています。50kmチャレンジでどこか痛めたりはしていなくて、いつも通り走れているので助かります。この暑さですから、あまり長い距離は走らず、まぁボチボチといったところ。

 

 

＜過去１年、各月の走った回数と距離＞

 

2025年

７月　９回／88.46km

８月　12回／130.12km

９月　12回／167.79km

10月　10回／126.635km（横浜マラソン完走を含む）

11月　０回／０km

12月　５回／55.19km

2026年

１月　13回／177.08km

２月　６回／77.18km

３月　４回／69.53km（板橋Ｃityマラソン完走を含む）

４月　８回／92.07km

５月　６回／93.09km（横須賀・三浦みちくさマラソン完走を含む）

６月　６回／64.94km

７月　７回／111.17km（古希またぎ50kmチャレンジを含む）

 

 

 

以下は、７月に撮った写真から。

 

 

 

 

 

 

８月も後半ですが、しっかり走ります！