こんにちは、
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今日は食べ物のお話。
美味しいものを食べるとしあわせになる
って多くの方が感じていることですよね
なんせ一番身近で早くしあわせになる方法ですから
でも、なんでしあわせな気持ちになるのか？
それは
日頃のストレスで固くなってる
第三チャクラが緩むから
なんですね。
第三チャクラは太陽神経叢チャクラとも呼ばれ
みぞおちの辺りにあります。
それが、食べ物が入ってくると胃が動き
ちょうどこの辺りがマッサージされるのです。
第三チャクラのバランスが崩れると
-
自信喪失、自己否定
-
怒りっぽい、支配的になる（過剰な場合）
-
怠惰で行動力がなくなる（不足の場合）
という状態になります。
ストレスが胃に来ると言われますが、
本当にそうなんです。
特に怒りをため込むと悪循環で、
怒りをため込む臓器である肝臓にも影響が出てきます。
で、わたしたちは食べることで
一瞬しあわせな気持ちになることを知っているで、
ストレスが溜まった時に食べたくなるのです。
そこで、ここで問題なのは
何を食べるのか
なのです。
たまに
「ポテトチップス一袋たべちゃった」とか
「チョコレート一箱たべちゃった」とか
「ラーメンと炒飯に唐揚げもたべちゃった」とか
聞くことがありますが、
それはそうなります
なぜなら
「周波数が低い食べ物」は
お腹がいっぱいにならない
から。
正確には、おなかがいっぱいになってるのに
もっと食べたくなってしまうのです。
なぜなら、満たされていないから。
それどころか自分の体の周波数を落としています。
つまり
自分の運気も落としている
ってことです
ところが、面白いことに
周波数の高い食べ物を食べると
少なくてもおなかいっぱいになります。
周波数の高い食べ物は満たされるからなんですね
じゃあじゃあ、
いったい何を食べたらいいの？
て思いますよね。
これがけっこうな難題なんです
そもそも「周波数の高い食べ物」って何か？
安心安全な食材（無農薬・遺伝子組み換えなし）で
食品添加物や化学調味料、保存料を使ってない調味料で
愛情いっぱいに作られた食べ物
ってことですよね。
そんなのわかってるって(笑)
要するにこんなごはんってことですよ！
毎日は無理ですよねえ～
私も無理だわ
更に、じつはそこにもう一つ
落とし穴があります
まだ何か
それは
栄養素問題です
単に周波数の高い食べ物を食べるだけでは
片手落ち
もったいない
肉体ですから
必要な栄養素が取れてないと
健康が維持できない、
特に恐ろしいのは
老化が早く進んでしまうこと
年のせいにしてること
年のせいじゃないかもしれません(笑)
じゃあ、どうしたらいいのか
いろいろなセミナーでたり
個人セッション受けたり
自分なりにも勉強して
行きついた結論は
周波数の高いサプリメントで
足りない栄養素を底上げすることです
サプリメントも選ぶことがポイント、
周波数の低いサプリメントをとったら
結局体の周波数を下げちゃいますから
そうなってくると
じゃあどういう基準で選んだらいいのか
ですよね。
次回は、
チャネラーとして考察した
サプリメントの選び方を
お伝えします♪
お楽しみに
