わたくし、ファスティングウイークでした♡
今回の成果は減量に現れました。
ファスティングって成果が
多方面に出るところが楽しいんですよ！
初めてのファスティングで
アトピー完治できましたし
そのあとも毎回違って面白い。
チャレンジスタートしたら
そのあとの成果は
神のみぞ知る！
もう、おまかせ♡
ですね
それで、今回はいつもより長く
チャレンジしたいなーと4日間行ったんです。
（いつもは2日、3日間チャレンジです）
酵素ドリンクを飲むのでヘトヘトになりませんし
むしろ体も頭もスッキリ！
4日経ってもう終了だなって思った時
この限定品が入荷
ファスティング用酵素ドリンク
【ルビーロマン&シャインマスカット】
を使用したドリンクです♡
一房110万円の高値がつくことがある
最高峰
が、ファスティング中楽しめる！！
が、ファスティング中楽しめる！！って、
もう嬉しくて、プラス１日の
5日間ファスティングにしちゃいました。
味もフルーティー、香り華やか！
女性は気分を上げてファスティングしたほうが
絶対変わりますからね。
（限定30本入荷です。お早めに♡）
そして、回復期も無事に終わり
最終的にはー2.6キロ。
一時は4キロ近く減っていました。
固形物を5日間もお腹に入れないのだから
もちろん一時的な数字ですが、
ここで、
痩せる人とリバウンドする人との
思考の違いを紹介しますね(^^)
それは
『どうせまた増える（戻る）んでしょ』
っていう思考です
ファスティングとは、
心も身体も生まれ変わるツール！
正しくやれば、結果がついてきます。
せっかく体重が落ちたら、まず
しっかりその状態を味わってください！
スリムになった体を
ちゃんと見る♡
これは骨格美矯正後でも同じで
その体がどうか。を味わってください！
見とれてほしいのです！
こんなにやせちまった
なのか
なのか痩せたのにまだこんなに太い
なのか
なのかいい感じ
なのか。
なのか。どう思うでしょうね(^^)
私は今回50キロを切ったのですが
今まで、そのラインを下回るのが
ちょっと怖かったんです
だから、いつも50キロ上回る数値で
素晴らしくキープ出来てた訳ですけど汗
痩せたいけど、どうせ無理だろう。私には！
っていう設定がありまして
1度60キロを超えた私の体が
40キロ台になれるはずない。
っていう決めつけです
だから、設定に従って今回
50キロを切ったとき焦りました。
“私がこの数字（痩せても）で大丈夫か”って笑
でもね。現状の姿を
鏡をみて、触ってみて思ったんです。
『うん！大丈夫』
『これが私でもいい！』
『これに決めた♡』
↑これ設定変更です
これが思える人は
新しい体が愛おしくなり
この体に合う生活をしよう！ってなりますよ
私の場合
・体重が落ちすぎたら、キープが大変
・ゲソっとして、覇気が無くなるのはイヤ
・やせるだけが美しいわけではない
って思い込んでいたなぁ
私の低脳（レベルの低い思考）さようなら♡
体って完璧で、私たちの願いを
何でも叶えてくれるんです。
ファスティング中は
痩せた体をどう思うかで、設定変更してください♡
朝だけファスティングも人気ですよ
来年から【設定変更×ご自愛メニュー】始めます♡
【決めるだけ！】で、
願いが叶う魔法のセッション♡お楽しみに〜
【ＭａｒｒｙのHP】サロンの詳細、ご予約はこちらから
