ＭＡmarinnち。。
議会の定例会前の
一般質問の準備期間は
毎回もっとも体調を崩す時期のひとつ。
今回も
8月の最終週から怪しくて
市の皆さんとのヒアリングを
ひと通り終えた夕方頃から
声がほとんど出なくなり
咳が止まらなくなることが
頻繁になっていました。
今回私の体調を不良を支えてくれた
大きなアイテムのひとつは
「サポートHai」（サポート肺）。
コンビネーションされたレメディです。
水筒に白湯を入れ
3滴垂らして持ち歩いていました。
あとは
いつもの「亜鉛のど飴タブレット」。
すごい種類の
ハーブ類、ビタミン、ミネラルを含有。
これがとても効くのですが
口に入れ続けられない時に
咳が止まらなくなることがよくありました。
このノビレチンのチカラ、も。
前半でなくなってしまってそのままだけど
ビーポーレンとプロポリスも
必要なだけ摂り入れていました。
一般質問の本番では
どうにかこうにか
喉を守りながら声を出すことができました。
支えてくれたものがあったから。
たくさんのエネルギーを受け取り
私の声となって巡ってくれていました。
当日終えて帰宅したら
夫による手作りラーメン…！
鶏手羽元と豚スペアリブで
一晩出汁を取ったもの。
ごはん作りのちよさんが
昭島のママ友のお店ということで
持ってきて下さった
「ケンちゃん餃子」とともに！
そしてこのケンちゃん餃子さん、
なんといつもマルベリーで
話題に上がっているケンちゃん餃子さんでした。
ちよさんのママ友だったなんて！！！
ほんと世間は狭い。
ほんと繋がっている人は濃厚につながっている。
ちよさんのお惣菜とビールともに
美味しくありがたーーーくいただきました。
今回の議会でも
ちよさんと岡本さんに
ごはんを作りに来て頂いています。
私にとってこれは
大きなエネルギーチャージのひとつ。
つまりは
私の身体そのものを支えてくれているもの。
できないことを放し合って
今あるじぶんの力を
最大限に発揮したい。
皆々さまからのごはんを頂くと
いつもそんな感覚に浸ります。
ありがとう。
きょうも
定時に市役所へ行き
定時に休み時間がやってきて
定時に幼稚園の預かり保育のお迎えに行き
定時に娘たちの習い事の付き添いに行き
定時に帰宅する。
定時にじぶんを合わせることは
毎日なんども当たり前のようにやっているけれど
本当は「時間」という概念って
人間が勝手につくり出したもの。
長い時間と感じるときだって
短い時間と感じるときだって
人それぞれ、タイミングそれぞれなのに
すべて一律に
1秒、1分、1時間の定義という枠に
じぶんを押し込めているじぶんに気づき
ほんとは今休憩したいのにとか
ほんとは今珈琲を飲みたいのにとか
ほんとは今ひとりになりたいのにとか
様々に湧いてくる感情を
いったん無いものにしてしまいがち。
そして
そのままどこかに葬り去られがち。
やってしまいがちで
どうにもできないことも多々あるけれど
これは
自分を犠牲にする典型的な無意識の行動。
自分を大切にする行動とは
かけ離れたものだと思う。
そんな時
あぁ私は今休憩したいんだね
あぁ私は今珈琲が飲みたいんだね
あぁ私は今ひとりになりたいんだね
と
その時のじぶんの気持ちを
自分でわざとらしく意識し受け止める。
これによって
無いものにされず
葬り去られることはなくなるのよね。
これがずいぶんと習慣化してきました。
ただ自分に意識を向けるだけで
その積み重ねを経ると
「私」という存在のちからの発揮度が
変わってくるはず。
ただね
なんで休憩したいのかな
なんでひとりになりたいのかな
なんで珈琲飲みたいのかな
なんで甘いもの食べたいのかな
って分析することも
セットでするとさらに効果的で
それをしないと
エンドレスだな、、とも思うし
甘いものを食べた際には
身体への負荷がかなり大きくなるよね。
仕事においても子育てにおいても
暮らしのどの場面においても
じぶんに誠実に生きることや
いのちのじかんを大切に使うことは
最も大事なことだと思うのです。
9月議会が始まっています。
一昨日の一番はじめに
一般質問の出番を終えました…！
この一般質問の準備期間は
毎回ほんとにカツカツで。
前々から準備しておくつもりでも
結局通告までもバタバタするし
その後も調べ物でいっぱいっぱいいっぱいだし
ヒアリング後の原稿づくりもギリギリ。
と言いつつも
今回はなんだか
前向きな反省で終われた印象でした。
今回は
自宅での原稿づくりが多くて
マヤナッツコーヒー風が心強い味方。
そして
週に一度、ごはんを作りに来て頂いています…！
ありがたーく
エネルギーチャージをして
身体も心も満たしながら取り組む一般質問。
応援してくださる皆さん、
ご意見を伝えてくださる皆さん、
想いを寄せてくださる皆さん、
本当にありがとうございます！！
