金柑を使ったサラダ | 神戸市須磨区、野菜ソムリエ協会認定料理教室、APJタッセル、ラシェリボン教室のLa table M(ラ ターブル エム)

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神戸市須磨区の自宅で少人数のお料理教室と、タッセルメイキング、ラシェリボンレッスンをしております。
野菜ソムリエ協会認定 Jr野菜ソムリエ、アンチエイジングプランナー、予防医学リンパ健康セラピスト、APJ認定タッセル講師、ラシェリボン協会認定講師

最近のお気に入りのサラダ
まるまるの金柑とラディッシュに合わせて、大根もまーるく薄く輪切りにしてみました。

金柑をサラダに入れると柑橘の爽やかな香りでとっても美味しくてみた目も可愛くて最近のお気に入り。
お庭でたくさんできる方など、甘煮だけでなくサラダに入れるのもおすすめです。

金柑はビタミンCや果物には珍しいカルシウムも含まれていたりとても栄養価が高くてこの季節にはぴったりの果物。
美味しく食べて風邪予防したいと思いますー♡


✴︎今年もお味噌の仕込みの時期になりました。
お申し込みお受けしております。
ご希望の方がいらっしゃいましたら、la_table_m@yahoo.co.jpまで よろしくお願いいたします。

お味噌作りのご案内


1月から3月上旬ごろまでお味噌仕込みレッスンをしております。
仕込みは下準備をしっかりとさせていただいておりますので初めての方でも楽しく仕込んで頂けると思います。
仕込み後は、ご自宅で保管、発酵の力にお任せして秋ごろには美味しいお味噌が召し上がって頂けます。
味噌仕込みの楽しさ、自家製味噌の美味しさを味わって頂けたら嬉しいです。



材料費、レッスン料込み
大豆味噌1単位約6キロ 8500円
半単位約3キロ 6000円
黒豆味噌1単位約6キロ 10000円
半単位約3キロ 7500円

材料費高騰の為、心苦しいのですが昨年と料金が変わっております。
よろしくお願いいたします。

レッスンは10時半から、半単位約1時間半
1単位約2時間
お一人様から仕込んで頂けます。

お持ち物
仕込み用の容器…お味噌用や漬物用などのタッパー、出来ればあまり角のないタイプの容器が仕込みやすいと思います。
エプロン、ハンドタオル

★仕込み後お待ち帰りになれない場合はお送りもさせて頂きます。

レッスン可能日…1.2月の予定をお出ししております。

2020年
1月

月曜 20
水曜    22
木曜    23.30
金曜    17.24.31   31お味噌仕込み

2月

月曜 17
火曜    18.25
水曜    5.19.26
木曜    6.13.20.27
金曜 7.14.21.28


お申し込みお問い合わせは、la_table_m@yahoo.co.jpまでよろしくお願いいたします。