夫、Switchのフィットボクシングを始める | 発達障害(学習障害・ADD)・時々日常・たまにあつ森、占い。…まあ、いろいろ…(^^;)

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夫と娘(アラサー)の3人暮らし。
日常のこと、家族のこと、ずっと昔のことを思いつくままに…。

 
うちは自営業です。
 
4月からお仕事が2週間に一度程度になって、ずっと家にいる夫。
 
夫の一日は、読書、スマホゲーム、PCを見てる、寝てる…。
 
そんな感じです。
 
専業主婦の私より動いていない。
 
夫、健康状態は気になるようで、毎日血圧と体重を計っています。
 
そこで娘が「お父さん、フィットボクシングやれば?」と、強引に設定を始めました。
 
娘 「これだったら、エアコンのついた中でできるし、家でできるから気楽」
 
私が何を言っても動かない人だけど(なので私は何も言わなくなった)、娘だったら違うみたいです。ニヤリ
 
Switch自体が初めてなので、コントローラーの説明をして…。
 
 
夫がフィットボクシングをやってるのを見て…
 
“この人、こんなに体を使うのが不器用な人だったっけ?” と思ってしまった汗
 
“トシのせい?”
 
私と夫は9つ離れています。
 
“初めてだからかな。そのうち慣れてくるかな…”
 
夫のスポーツ経験は、バレーボールとサッカー。
 
私より動体視力(動いている物を見る力)はいいと思います。
 
バレーをしていたから、動きは機敏だし。
 
 
私よりずっと運動神経はいいはず…。
それにボクシングは、TVでも見てるし…。
 
果たして、この不器用さでいつまで続くのか…。
 
やっているうちに慣れてくるのか…。
 
 
 
夫が設定をする時に
目的を「ダイエット」「現状維持」とあるのですが、
「現状維持」にしかけて、
 
娘 「お父さん! そこ「ダイエット」にしとき!」
 
夫 「え? なんで?」
 
娘 「ソフトが選ぶメニューが「重く」なるから。
   …っていうか、なんで「現状維持」なんよ。
   そのお腹、見てみ!
 
夫、長~いホテル住まいで(月曜日から金曜日まで泊まり生活を10年くらい)、いつの間にかお腹が出ていました。
 
 
娘…発言に容赦ない…あせる
 
 
 
夫がフィットボクシングを始めたのをきっかけに、私と娘も久しぶりにやってみました。
 
娘は軽めのデイリーメニューが出てきたけど、私は…
 
 
ちょっと!!
 
いきなり総合時間40分はないでしょーよ!!
 
どういうことよ!!むかっ
 
 
…やりました…汗魂が抜ける
 
 
消費カロリー257キロカロリーでした。
夫と娘の消費カロリーは100キロカロリー程度だったというのに…。
 
エアコンと扇風機をつけていても汗だく。アセアセ
 
 
 
こんなデーターを見つけました。
下矢印
 

 

一日の最高推定消費カロリー 560.34キロカロリー。

 

一日のエクササイズ最高時間 1時間18分54秒。

 

自分でもビックリびっくりです。

 

何、考えてたんでしょうね…。

 

たぶんこれ、ADD(診断はされてません)の特徴の「集中しすぎる」ってやつだわ…。

 

 

 

さてさて、家族の中で一番最初にリタイヤするのは、誰でしょう?ドクロ