うちは自営業です。
4月からお仕事が2週間に一度程度になって、ずっと家にいる夫。
夫の一日は、読書、スマホゲーム、PCを見てる、寝てる…。
そんな感じです。
専業主婦の私より動いていない。
夫、健康状態は気になるようで、毎日血圧と体重を計っています。
そこで娘が「お父さん、フィットボクシングやれば?」と、強引に設定を始めました。
娘 「これだったら、エアコンのついた中でできるし、家でできるから気楽」
私が何を言っても動かない人だけど(なので私は何も言わなくなった)、娘だったら違うみたいです。
Switch自体が初めてなので、コントローラーの説明をして…。
夫がフィットボクシングをやってるのを見て…
“この人、こんなに体を使うのが不器用な人だったっけ?” と思ってしまった
“トシのせい?”
私と夫は9つ離れています。
“初めてだからかな。そのうち慣れてくるかな…”
夫のスポーツ経験は、バレーボールとサッカー。
私より動体視力(動いている物を見る力)はいいと思います。
バレーをしていたから、動きは機敏だし。
私よりずっと運動神経はいいはず…。
それにボクシングは、TVでも見てるし…。
果たして、この不器用さでいつまで続くのか…。
やっているうちに慣れてくるのか…。
夫が設定をする時に
目的を「ダイエット」か「現状維持」とあるのですが、
「現状維持」にしかけて、
娘 「お父さん! そこ「ダイエット」にしとき!」
夫 「え? なんで?」
娘 「ソフトが選ぶメニューが「重く」なるから。
…っていうか、なんで「現状維持」なんよ。
そのお腹、見てみ!」
夫、長~いホテル住まいで(月曜日から金曜日まで泊まり生活を10年くらい)、いつの間にかお腹が出ていました。
娘…発言に容赦ない…
夫がフィットボクシングを始めたのをきっかけに、私と娘も久しぶりにやってみました。
娘は軽めのデイリーメニューが出てきたけど、私は…
ちょっと!!
いきなり総合時間40分はないでしょーよ!!
どういうことよ!!
…やりました…

消費カロリー257キロカロリーでした。
夫と娘の消費カロリーは100キロカロリー程度だったというのに…。
エアコンと扇風機をつけていても汗だく。
こんなデーターを見つけました。
一日の最高推定消費カロリー 560.34キロカロリー。
一日のエクササイズ最高時間 1時間18分54秒。
自分でもビックリ
です。
何、考えてたんでしょうね…。
たぶんこれ、ADD(診断はされてません)の特徴の「集中しすぎる」ってやつだわ…。
さてさて、家族の中で一番最初にリタイヤするのは、誰でしょう?![]()
