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HAPPY婚応援団長のマミィです。
最近、人間関係の悩みをよくいただきます。
しかも恋愛以外！
私、恋愛カウンセラー、婚活アドバイザーなのですが、、（笑）
ただ、日々の人間関係の悩みは尽きないですよね。。
常に私たちは自分以外の人と多く接しているわけやから。
だから、最近のブログも、主に人間関係の悩みに特化したものが多かったのですが、
浅見帆帆子さんのブログにも人間関係のことが書かれてあったので、是非ともこちらのブログ、ご参考にしてください！
帆帆子さんのブログにも書かれてありますが、
イライラしている人は放っておくのが一番！
自分の機嫌は自分で取るし、他人の機嫌は他人に取ってもらうこと！
を私も意識しています。
最近もあったのだけど、夫が私と話している時に機嫌が悪くなったことを察知しました。
５分くらい経って、さらに機嫌が悪くなりそうだなと感じた私は、
さっとその場を離れました。
違う部屋に行って、10分くらい瞑想して、心を落ち着かせて、
なんか、非があるのだったら謝るし、やってくれたことに対しての感謝の気持ちが私も足りなかったから、ちゃんと感謝の気持ちを伝えようと夫のいる部屋に戻ったら、
夫は機嫌を直していて、私がお願いしていたこと全てを終了させていた。
こういうことって本当に良くあります。
イライラモード、モヤモヤモードからはすっと離れて、瞑想でも読書でもダンスでも掃除でもブログ書くでも、自分を夢中にさせることをしていると、
いつの間にかイライラモヤモヤ現象が解決していることが！
あとは、会社員時代、私は上から散々、注意されて怒られて罵倒されたことも多々あったのですが、理不尽なことで怒られた時などは、話を聞くフリをして、近い旅行のことなど楽しいことを考えていました。
相手の意見を自分の中に入れなかった、流していた。
そんな風に自分の心を守っていました。
他人や悪い現象に振り回されない、ブレない自分作りというのは、本当に一つの理想であって、
そのためには、帆帆子さんのブログに書かれてあるような意識の転換をコツコツ実践していくのみだと思う。
コツコツ取り組んでいった先に、周りに振り回さない、一つの軸が出来るから。
自分軸が出来れば、人間関係もどんどん上手くいくし、幸せな結婚も出来ます！
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