沢山の生徒さんを受け持っていたので、レッスンに穴を開けるのは最低、まずは生徒さんの都合最優先で、という意識がありました。

どんなに体調悪くても出勤、トイレは我慢、上司部下生徒さんという沢山の人間に揉まれる中で、自分の気持ちは後回し！無理するのが当たり前！というプログラムが知らず知らずのうちに身に付いていたようです。

だから、プライベートでも、人に気を遣って、自分の本音は言わない、怒り、悲しみの感情は隠す、という日々が続いていたのです。

フェイクな自分により気付いたのが去年の秋。

円形脱毛症になったのも大きかったかな。。

そこから、自分の心を取り戻す作業を少しずつ行ってきました。

まず、自分の気持ちに気付いてあげる作業からでした。

「あ、今、私、笑ってるけど楽しんでない。」

その瞬間、その場の空気を乱さないように自分の気持ちを押し殺しているけど、自分は本当はこうしたいんだということに気付く作業です。

自分の心に気付いてあげるだけで、どんどん楽になりました。

そうすると、自分は本当はこんなことがしたいんだと分かってきたのです。

「今まで、自分の心を無視してゴメンなさい。」

と私は心底、自分に謝りました。

勝手に涙が出てきました。

自分が自分に認められて嬉しかった瞬間です。

今でも、まだまだ咄嗟の判断が他人、周り基準です。

でも、その後、本当は自分はこうしたいんだと気付いてあげることは必ず出来るようになってきました。

勇気を持って、自分のために、自分の本当の気持ちを少しずつ、周りに伝えていきたいと思っています。

自分のために、周りのために、地球のために、宇宙のために。

私は色んな偶然が重なって、結局、サラリーマンは辞めましたが、どこにいても、何をしてても、自分の本音に気付いてあげて、気持ちを開示することは出来ます！

自分の本当の気持ちを伝えることは悪いことではない。

そうすれば、自分の本当の気持ちを理解してくれる人が周りに沢山溢れてきます。

私の夫は、1番の理解者。

人体実験！！

自分の心も仕事もトライ&エラーで、本当の自分で生きたいですね！

宇宙貯金 3000

マミィ