アボカドと納豆のサラダ | くいしんぼう♪のひとりごと(大阪 堺市・洋菓子のmamenoki・お菓子教室 お料理教室 森島良枝)

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大阪・堺の泉北ニュータウンで洋菓子の販売。素材にこだわり無添加で、お母さんが家庭で手間ひまかけて作る、美味しい手作りお菓子をお届け致します。レモンケーキ、ロールケーキ(たまご・いちごチョコ・抹茶)、チーズタルト、ゼリー、焼き菓子の通販、地方発送承ります。


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←カシャカシャ・・・






レモン汁、酢、醤油、鮎魚醤 ポチ



そして オリーブオイル・・・ で、ドレッシングを作る。




納豆を流水で洗い、ネバネバを流す。



(納豆を炒める時も同じです。)



くいしんぼう♪のひとりごと




←ジャ~水しぶき








・・・で 水気を切り、キッチンペーパーで水気を取って



ボウルに入れ、ドレッシングをかけてあえる。



皿にスプーンですくったアボカドを乗せ、納豆をかけ



最後に、さらし玉ねぎを乗せる。



くいしんぼう♪のひとりごと


アボカドと納豆・・・私の大好きなヘルシーコンビ♪



体にもgoodな簡単サラダでございます。ホホ・・・。




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