小園麻貴です。
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麻貴が、ちょいちょい私を使って構ってくれるので
心屋塾マスターコース卒業後もご縁が続いています。
（麻貴とは心屋塾マスターコース１７期の同期生）
麻貴のおかげで「パニックさん」（パニック障害の呼び名）のことを知りました。
詳しいわけではなくて、そういう症状が出て辛い人がいるんだということを知ったの。
写真撮りたいと思っていますとパニックさんから電話もらったり。（麻貴のブログからたどり着いたそうです）
身近な友達もパニックさんだってことも判明したり。
で、ね、
パニック症状の知識はなく、経験も無い私が
外側から言わせてもらいます。
パニックさん、羨ましい
え？って思った？笑
いやー、これだけパニックさんの経験談とか
パニックさんが麻貴のもとで変容している事実を見ていると
こんなにすごいアタナ、それを、気づかせてくれるパニック症状ってすごくない？とまで思うのですよ。
あ、辛い症状は知らないから言えるんですけど。すみません。
発作を経験したいとかそんなことじゃなくて、
パニックさんになる要素っていうのかな
これがスゴイのだと、出会うたびに思うのです。
では勝手にパニックさんになる要素のスゴイところ列挙します。
- 観察力・洞察力など感性（五感などの感じるところ）のアンテナが強い
- 感覚が敏感（特に感情を受け取ることに）
- 自己完結しようとする責任感が強い
- 走り続ける体力と気力がもともとある
ね、冷静に読んだら、これ、スゴイ特徴でしょ！
スゴイところに気づいていないので、こうなっているのかなと。
- 観察力・洞察力など感性（五感などの感じるところ）のアンテナが強い
→アンテナを自分の外側に向けているから、メチャメチャ疲れる→体調が悪くなる
- 感覚が敏感（特に感情を受け取ることに）
→相手の感情移入するぐらい柔軟で、感動屋さんで、心が揺さぶられる→無関係なことも感じ過ぎて体調が悪くなる
- 自己完結しようとする責任感が強い
→バリバリと一人で作業・仕事ができる、やりたいことに拘れるので、やりすぎる→身体が壊れるまで気づかない
- 走り続ける体力と気力がもともとある
→すっごく元気に動けてた経験がある人が多い（気がする）→限界を知らないので身体が壊れるまで気づかない
まとめると、パニックさんの特徴は
自分の限界を知らない
これに尽きるのでは。
全文はこちらから↓↓↓
早くご紹介したかったのだけど、
なかなか紹介する機会がなく・・笑
ではなく、
単純に忘れていました
私って
そんな人なんです。。笑笑
頼っては
その人のことを放置ww
それでも、いつもこうして
見続けてくれる人がいると知ったのも
こうして教えてくれる仲間がいるからです。
この記事を思い出したのは
昨晩のこと。
倶楽部MAKI・３期のメンバーが
この記事に勇気をもらった
と
改めて教えてくれてたのです。
本当に
パニックな自分を責めている人こそ
読んで欲しい記事です。
パニックになんてならなければ・・
と思っている人にこそ
読んで欲しい記事です。
今は「パニックになって良かった」
なんて思わなくていいし
思えなくてもいい。
でも、
それでも伝えたいのです。
あなたは
あなたのまんまでいいのだ
ということを。
そして
外側から見たあなたが気付かないあなたを
こうして
外側から教えてくれる人たちが
世の中にはたくさんいます。
助けて欲しい時の伝え方も
リブログ先に書いてあります。
勝手に自分を諦めないで！
この記事から
私が改めて伝えたいことは
やっぱりこれに尽きるかな❤️
販売中のコトモリも、リブログした山崎明子さんに丸投げ依頼して作ってもらってますwwww
ぜひ、
山崎明子さん（あっこ）にも出逢ってみてください
言葉を読んで
温かくてサクッとした爽快感が
感じられると思います。
写真を通して
見えないあなたが見えてくると思います。
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自分を知りに行ってみてくださいね！
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