冬の帯広では日の出を見るのが日課になってきた
みやもとひでみです。
今日で2025年も3日目。
のんびり過ごす人も、
お正月とか関係なく、バリバリ活動している人もいるよね〜
私はのんびり過ごしているわけですが、
そんな中でも、自分の内にある
これしたいな
っていう気持ちを大事にすることに決めました。
いやぁ、ここ10年以上
自分より家族第一だったからね。
自分の気持ちとか、
やりたいこととか、
結構ないがしろにしてしまっていたなって思うわけです。
だから、自分の気持ちを大事にするって決めたの。
とは言ってもね、私って、
やらない理由を探す名人なの〜
私みたいな人、いるよね？
今は〇〇だから、できないんだ〜
今は〇〇だから、こうなったらしようと思うんだ〜
例えば、
今はまだ子どもが手がかかるから〜
今はお金に余裕がないから〜
そんな感じのです。
って、私が思ってたことなんだけどね
でもさ、それって
私の人生、もったいなくない？
そう思い始めたよね。
遅いかもしれないけど、
まだこの先何十年か生きる予定だから、
まだ先があるからね。
もったいない人生はやめる
って決めたの。
今、平野雅之さんのコミュニティで学び、
考えるより行動するっていう、
私の最も？苦手なことに挑戦しているんだけど
いつも言われることがあるの。
それが
決めるが先、方法は後から
やるって決めてから方法を考えるんだよって言われるの。
たしかに、そうしないと、やらない理由探しそう
大きなことじゃなくたっていい。
やりたいなって思ったことを、
諦める理由を探すんじゃなくて、
できる方法を探すほうが、人生豊かだよね。
ということで、今日の小さな小さな決断は
朝6時からの、ワーク会に参加する！
でした。
参加するを先に決めない場合どうなるか…
・義実家で、みんなが寝ているからうるさくできないよ〜
・一人になれる場所（部屋）がないから、ちょっとね〜
ということを考えちゃう。
この中で事実は
・義実家にいる
・一人になれる部屋はない
・朝6時はみんな寝ている
という3点。
できる条件（方法）を考えると
・明るくしても家族に迷惑のかからない場所がある
・字が書ける状態が作れる
・寒くない
これだけなんだよね。
そして導き出された場所が洗面所で。
机の代わりにしたのが洗濯機だったというわけ。
ふたが斜めだから、ものが滑り落ちないように、
タオルを1枚敷いたらそれでOK
無事、初めての朝のワーク会に参加できました
そして、ふと思う。
あー、これって、
あな吉手帳術の創始者である、
浅倉ユキさんが言ってることと一緒だな〜って。
なのに、いまだにやらない理由探しを
やめられてなかったんだな〜って。
思考のクセって、
変えるの大変だよね。
でも、どんなに小さなことでも
自分で決めて、
一歩を踏み出せたら…
めっちゃ勇気を出した自分に、
その挑戦したことに、
価値や、意味、感動、達成感があるよ〜
もし、そんなやりたくても踏み出せないことや、
何からしたら良いのかわからないこと、
モヤモヤしていることがあったら、
話を聞いて頭の整理をお手伝いしますよー！
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