その場では
「これでよかったよね」
「ちゃんと対応できたはず」
そう思っていたのに
家に帰ってから
どっと疲れたり
ひとり反省会が始まったり…
「私の仕事じゃないのに
何でやらなきゃ
いけないの 
」
「あの時断れば
よかったのに～！ 
」
そんなふうに
うまく立ち回れない
人間関係に悩んで
あとから
後悔してしまうあなたへ。
実はそれ
あなたが気が弱い
わけではありません。
ただ
あなたが生まれ持った
人生好転させる星を
うまく使えてない 
だけ。
このブログでは
子育て・夫婦関係・仕事関係で
我慢しすぎてストレスが
止まらないあなたが
星読みを知るだけで
良好な人間関係を築ける 
人生あとから後悔しない
選択ができるようになるための
ヒントをお伝えしています 
マジメさん専属
占星術師fumie
「自分だけ楽しんでていいの？」に隠れた思い込み
「自分だけ
楽しんでてもいいの？ 
」
「やりたいことをやってる
はずなのに、罪悪感がある…」
あなたはふとした瞬間
そんな風に感じること
ありませんか？
もしかするとそれ
「楽しんではいけない 
」
という思い込みが
あるのかもしれません。
私たちは子どもの頃
「若い頃の苦労は
買ってでもせよ」
「お給料は我慢料」
そんな言葉を聞いて
育ってきました。
もちろん
私たちにそれを
教えてきた大人たちも
「頑張れば人生は良くなる」
と信じて
一生懸命生きてきたんだ
と思います。
そして
子どもだった私たちは
「大人は苦労や
我慢をするもの」
と、無意識にこの価値観を
受け継いでいることがあります。
すると
大人になってからも
美味しいものを食べたり
ゆっくり休んだり
趣味を楽しんだりすると
「こんなことしてていいの？ 
」
「怠けてはいけない！」
と罪悪感が出てくる。
その一方で
「本当はやりたくないけど… 
」
と我慢している時には
「大変だけど
必要とされてる証拠 
」
と、どこか安心してしまう。
これが続くと
苦労や我慢することで
安心してしまう
いわば
“不幸中毒”状態…！
でも
だからといって
「もっと楽しまないと！」
と頑張ろうとすると
かえって苦しく
なっちゃうんですよね
だからこそ
最初にやって欲しいのは
「やりたいことを増やす」より
「やりたくない
ことを減らす」こと
例えば
✅気乗りしない誘いを断る
✅自分の都合ばかり
押しつけてくる人と距離を置く
✅「みんな残ってるから」と
必要のない残業をしない
こんな風に
「本当は嫌だけど
我慢していること 」
を一つずつ減らしていく。
もちろん、いきなり全部
やめなくて大丈夫！
まずは
5回に1回だけ
断ってみる。
それくらいからで
全然オッケー 
最初は
「嫌われたらどうしよう 」
と怖くなるかもしれません。
でもね
あなたが思っているほど
他人はあなたのことばかり
気にしていません 
そうやって少しずつ
「我慢しなくても
意外と大丈夫だった 
」
という経験を増やしていく。
そうすると
「楽しんでも
大丈夫なんだ 」
思えるようになって
あなたの毎日はもっと
安心でラクなものへと
変わっていきますよ 
ちなみにあなたが
「楽しむことに罪悪感がある」
のと同じように
✅「自分さえ我慢すれば」と
つい引き受けてしまう
✅人に頼れず
ひとりで抱え込んで疲れる
✅あとから
「あんなこと言わなければ…」と
何度も後悔してしまう
こんな風に同じ悩みを
繰り返しているなら
性格や努力不足ではなく
無意識の反応グセの影響
かもしれません。
この反応グセ
実は生まれたときの
星の配置から
ある程度の傾向が見えます。
fumieの公式LINEでは
生まれた時の
星の配置から
✅自分がどこで
我慢しやすいのか
✅どんな場面で
裏目に出やすいのか
✅どう反応すれば
後悔が減るのか
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変わろうとしなくて
大丈夫。
「どう反応すれば
良かったのか？」
が わかるだけで
日々の後悔や疲れは
少しずつ減っていきます。
それだけで
人間関係はラクになり
周りとの関わりも
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