その場では
「これでよかったよね」
「ちゃんと対応できたはず」
そう思っていたのに
家に帰ってから
どっと疲れたり
ひとり反省会が始まったり…
「私の仕事じゃないのに
何でやらなきゃ
いけないの
」
「あの時断れば
よかったのに~!
」
そんなふうに
うまく立ち回れない
人間関係に悩んで
あとから
後悔してしまうあなたへ。
実はそれ
あなたが気が弱い
わけではありません。
ただ
あなたが生まれ持った
人生好転させる星を
うまく使えてない ![]()
だけ。
このブログでは
子育て・夫婦関係・仕事関係で
我慢しすぎてストレスが
止まらないあなたが
星読みを知るだけで
良好な人間関係を築ける ![]()
人生あとから後悔しない
選択ができるようになるための
ヒントをお伝えしています ![]()
マジメさん専属
占星術師fumie
「人と比べて自分を責める毎日」から抜け出す方法
あなたはついつい
「あの人はすごいな。
それに比べて私なんて…
」
と、人と自分を比べて
落ち込んでいませんか?
わかります!
自分の良いところは
全然見つからないのに
他人の優れてるところって
すぐ目につきますもんね ![]()
ちなみにこれは
人間なら誰にでも
起こりえる自然な心理
ではあるんですが
これを続けていると
あなたの人生は
自分と誰かを
比較して一喜一憂する
地獄のデスロードを
一生走り続けることに…!
でも
誰かと自分を
比べるのではなく
「過去の自分」と
「今の自分」を比べる ![]()
そうすると
見えなかった
「自分の成長」![]()
に気づけて
自分を否定する毎日から
抜け出すことができるんです ![]()
でね
マジメさんは特に
自分の
「できていない部分」
を見つけるのが大得意 ![]()
例えば
あなたが10個
仕事をこなしたうち
1個ミスしたら
9個はちゃんと
できてるのに
「今日は全然
ダメだった…
」
って
「できなかった」方が
頭に残りやすいんです。
でもね
「今の自分は
ダメだなー
」
と思っていたとしても
10年くらい前に
比べるとどうでしょうか?
さっきの例で
実は9個もできていたことが
あったように
10年前の自分にできなくて
今の自分ができていること
本当はたくさん
あるはず ![]()
でも
今はできることが
「当たり前」になっていて
スルーしちゃってるだけ
かもしれません。
だから
それを紙やノートに
書き出してみると
✅全く進歩していない
✅何から何まで
昔よりも劣っている
なんてことはない
ってことに
気付くと思うんです。
そうすると
「なーんだ
自分もなかなか
頑張ってるじゃん
」
と、自然と自分の成長を
認めることができるんです ![]()
そうやって
比較の対象を
「過去の自分」
に変えるだけで
今まで自分と誰かを比較して
落ち込んでいた時間や
自分を否定することに
使っていた労力を
あなたが
本当にやりたいことや
大切な人との時間に
使えるようになり
あなたの毎日が
充実したものへと
変わっていきますよ ![]()
ちなみにあなたが
「人と比べてできない
自分を否定する」
のと同じように
✅「自分さえ我慢すれば」と
つい引き受けてしまう
✅人に頼れず
ひとりで抱え込んで疲れる
✅あとから
「あんなこと言わなければ…」と
何度も後悔してしまう
こんな風に同じ悩みを
繰り返しているなら
性格や努力不足ではなく
無意識の反応グセの影響
かもしれません。
この反応グセ
実は生まれたときの
星の配置から
ある程度の傾向が見えます。
fumieの公式LINEでは
生まれた時の
星の配置から
✅自分がどこで
我慢しやすいのか
✅どんな場面で
裏目に出やすいのか
✅どう反応すれば
後悔が減るのか
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変わろうとしなくて
大丈夫。
「どう反応すれば
良かったのか?」
が わかるだけで
日々の後悔や疲れは
少しずつ減っていきます。
それだけで
人間関係はラクになり
周りとの関わりも
自然と心地良く
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