その場では

 


「これでよかったよね」
「ちゃんと対応できたはず」

 

 

そう思っていたのに

 


家に帰ってから

どっと疲れたり
ひとり反省会が始まったり…

 

 

「私の仕事じゃないのに

 何でやらなきゃ

 いけないの 無気力


「あの時断れば

 よかったのに~! ネガティブ

 

 

そんなふうに

 


うまく立ち回れない

人間関係に悩んで

 

 

あとから

後悔してしまうあなたへ。

 

 

実はそれ

 

 

あなたが気が弱い

わけではありません。

 

 

ただ

 

 

あなたが生まれ持った

人生好転させる星を

うまく使えてない もやもや

 

 

だけ。

 

 

このブログでは

 


子育て・夫婦関係・仕事関係で
我慢しすぎてストレスが

止まらないあなたが

 

 

星読みを知るだけで

良好な人間関係を築ける キラキラ

 

 

人生あとから後悔しない
選択ができるようになるための
ヒントをお伝えしています 二重丸

 

 

マジメさん専属

占星術師fumie

 

 

 

 「嫌なこと」を減らすと、毎日はもっとラクになる

 

 

 

8/13獅子座で
皆既日食を伴う新月
を迎えます。

 

 

 

 

今回のテーマは

 

 

自分が自分に
「安心安全」を与える

 

 

な ん で す が

 

 

マジメさんはこれが
めちゃくちゃ苦手 魂

 

 

本当はヘトヘトなのに
 「ちゃんとやらなきゃ」と
 自分を追い立てる ネガティブ

 

✅本当は嬉しいのに
 「こんなの大したことない」
 とスルーする 凝視

 

✅本当はイヤなのに
 「自分さえ我慢すれば…」
 と飲み込む 真顔

 

 

そうやって

 

 

自分の本音や感情を
押し殺すことが
クセになっているから アセアセ

 

 

ちなみに、それは

 

 

今までの経験に加え

 

 

あなたが生まれ持った

星の影響も

大きかったりします。

 

 

でね

 

 

自分の感情を押し殺す

 

 

というのは

 

 

自分の「快・不快」を
後回しにすること

 


でもあります。

 

 

好きか、嫌いか?

✅足りてる、足りてない?

✅暑い、寒い?

 

 

そういったことが

 

 

周りに人にとって

どうか?

 

 

ではなく

 

 

自分がどう

感じているか?

 

 

それを受け止めて

 

 

なるべく心地良いと

思う方を自分に与える。

 

 

それが

 

 

自分に「安心安全」

を与える

 


ってことだったりします。

 

 

 

 

…とはいえ

 

 

マジメさんの場合

 

 

「じゃあ自分の
 心地良いことをしましょう ニコニコ

 

 

と言われても

 

 

それがまた苦手 ピリピリ

 

 

だったりしますwww

 

 

なぜなら

今までずっと

 

 

「やるべきこと」
「人に求められていること」

 


を優先してきたから

 

 

自分の心地良さが

わからないんですよね… もやもや

 

 

「じゃあもう私は

 一生このまま誰かを優先して

 生きていくの? 驚き

 

 

と思ったあなた

 

 

あきらめないで!!!

 

 

実はマジメさんは

 

 

自分の快適さや好きなこと

には疎いけど

 

 

嫌なこと、不快なこと

には敏感 魂が抜ける

 

 

だからこそ

 


「不快を減らす」
 

 

ことから

始めてみるのがオススメ!

 

 

 

 

例えば

 

 

「この作業

 何かやりにくいな アセアセ

 


と、思ったら

別のやり方を試してみる。

 

 

「これ、毎回しんどいな 無気力

 


と、思ったら

もっとラクにできる道具に
変えてみる。

 

 

「私のやり方が正しい 物申す
と決めつけず

 

 

誰かのやり方を
取り入れてみる。

 

 

そうやって

 

 

今まで当たり前

だと思っていた

 


「ちょっとイヤ」
「何かやりにくい」
「地味にストレス」

 


を、ひとつずつ

減らしていく。

 

 

すると

 

 

「これ、ラクだな にっこり

「こっちの方が好きだな ニコニコ

「こうすると楽しいな よだれ

 

 

といったように

 

 

自分の「心地良さ」が

自然とあぶりだされていく

 

 

ワケなんです  二重丸

 

 

そうやって

 

 

自分の「不快」を

ダメだとか、大したことない

なんて無視するのではなく

 

 

ちゃんと感じて
なるべく快適な方に変える。

 

 

それを続けていくと

 

 

嫌なことは断ったり

 自分ができる範囲の

 代替案を出せる にっこり

 

✅自分だけが我慢せず

 周りを頼る よだれ

 

✅疲れた時は無理せず

 早めに寝る 大あくび

 

 

ということが

 

 

当たり前のように

できるようになっていって

 

 

あなたの毎日が

もっとラクで楽しいものへと

変わっていきますよ キラキラ

 

 

 

ちなみに

 

 

もしあなたが

 

 

「自分さえ我慢すれば」と
  つい引き受けてしまう


✅人に頼れず
  ひとりで抱え込んで疲れる


✅あとから
  「あんなこと言わなければ…」と
  何度も後悔してしまう

 

 

こんな風に同じ悩みを

繰り返しているなら

 


性格や努力不足ではなく

 


無意識の反応グセの影響

かもしれません。

 

 

この反応グセ

 

 

実は生まれたときの

星の配置から

ある程度の傾向が見えます。

 

 

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自分がどこで

 我慢しやすいのか


✅どんな場面で

 裏目に出やすいのか


✅どう反応すれば

 後悔が減るのか

 

 

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変わろうとしなくて

大丈夫。

 

「どう反応すれば

 良かったのか?」

 

 

が わかるだけで


 

日々の後悔や疲れは
少しずつ減っていきます。

 

 

それだけで
人間関係はラクになり

 


周りとの関わりも
自然と心地良く

なっていきますよ 二重丸

 


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