その場では


「これでよかったよね」
「ちゃんと対応できたはず」

 

そう思っていたのに


家に帰ってから
どっと疲れたり
ひとり反省会が始まったり…

 

「あのときああ言えば

 良かったかも 無気力


「何であんな言い方

 しちゃったんだろう ネガティブ

 

そんなふうに
あとから後悔してしまう

あなたへ。

 

実はそれ

 

あなたの気が弱い

わけではありません。

 

ただ
反応のしかたに

 

あなたが

生まれ持ったクセ

 

があるだけ。

 

このブログでは


感情・人間関係・仕事で
人生をこじらせてしまう
その「反応グセ」に気づき

 

あとから後悔しない
選択ができるようになるための
ヒントをお伝えしています。

 

マジメさん専属

占星術師fumie

 

 

 
「頑張ってるのに変われない」人の共通点

 

 

 

あなたは

 

 

「自分を変えたい」

 

 

と思ったとき

まず何をしますか?

 

 

✅本やネットで調べる

 

✅YouTubeで学ぶ

 

✅学んだことを試してみる

 

 

きっとこのあたりが

多いのではないかと思います

 

 

 

 

3日経ったら

また元通り… もやもや

 

 

だから

 

 

「こんなことも

 できないなんて… ネガティブ

 

「私には根性がないんだ 無気力

 

 

なんて

 

 

自分を責めている

かもしれません。

 

 

でもね

 

 

実は残念ながらこの3つ

 

 

結果が

出にくい行動 魂

 

 

だったりします。

 

 

なぜなら

 

 

「ひとりで

 頑張る」前提

 

 

の行動だから!
 

 

 

 

「え?そんなこと??? 驚き

 

「ひとりでやって

 何が悪いの? むかつき

 

「『ひとりでやる』って

 当たり前じゃないの?物申す

 

 

と思うかも

知れないですが

 

 

これがかなり

大きいんです。

 

 

…というワケで大発表!

 

 

ひとりで頑張ると

陥りやすい

3大あるある 魂が抜ける

 

 

  ➀時間が経つと自己流になる

 

最初は言われた通りに

やっていたのに

 

 

時間が経つにつれ

自分のやりやすいやり方に

変わっている

 

 

または

 

 

実は最初から

勘違いしていた

(教えてもらったことを

 正しく理解していなかった)

 

 

なのに

 

 

それに気づかず

自己流の間違った方法で

続けてしまう。

 

 

こうなると残念ながら

 

 

結果には

繋がりません もやもや

 

 

要するに

 

 

自己流は「事故る」

 

 

訳です 昇天

 

 

  ②自分を客観的に見られない

 

①にも通じますが

 

 

自分ひとりでは

 

 

思い込みや思考のクセ

 

 

などが原因で

 

 

なかなか自分を

客観的に見ることが出来ず

 

 

どこが悪いのかにも

気づけません。

 

 

それと同時に

 

 

例え良い変化の

兆候が出ていても

 

 

自分ひとりだと

それにも気付けません… 無気力

 

 

  ③モチベーションを保てず続けられない

 

 

 

①②の結果

 

 

効果が見えないから

手応えを感じられず

楽しくない。

 

 

つまり

 

 

モチベーションを

保てなくなり

 

 

「やーめた」となる オエー

 

 

そもそも

 

 

「自分を律して続ける」

 

 

ってこと自体が

かなり大変なので

 

 

相当ストイックじゃないと

無理なんですよね。

(そもそも、そこまで

 ストイックさがあったら

 とっくに結果出てる)

 

 

 

 

ひとりで頑張ることの

デメリット

 

 

おわかりいただけた

でしょうか?

 

 

でね

 

 

これはもう

 

 

あなたに能力があるとか

ないとか関係なく

 

 

人間ならば誰でも

陥りやすいパターン

 

 

だから

 

 

「続けられない自分は

 ダメな奴だ… ネガティブ

 

 

なんて

 

 

これ以上思わないで

欲しいんです。

 

 

特にこのブログの

読者さまは

 

 

とてもマジメなので

 

 

小さいころに

親や先生から教えられた

 

 

「他の人に頼るのは

 ダメなこと」

 

「自分ひとりで

 頑張るから素晴らしい」

 

 

を、今でもキッチリ

守ってるんですよね。

 

 

でもね

 

 

その考えそろそろ

アップデートする時

かもしれません。

 

 

 

じゃあ、どうしたら

変化を起こしていけるか?

 

 

ポイントは

気合いではなく「環境」。

 

 

つまり

 

 

人の力を借りられる

「環境」に身を置くこと

 

 

が、大事なんです!

 

 

結果の出るやり方に

 軌道修正してもらえる


✅良い部分も悪い部分も

 客観的に見てもらえる


✅目標に向かって

 一緒に取り組んでくれる

 

 

こういった

 

 

頼れる人のいる

「環境」があるだけで

 

 

続きやすさも、成果も

一気に変わります 二重丸

 

 

今、あなたが

 

 

「こんなに頑張っているのに

 なかなか変われない… ネガティブ

 

 

と、感じている

のであれば

 

 

やり方よりも先に

 

 

「環境」を

変えてみてください。

 

 

それだけで

 

 

未来はあなたが

想像しているよりも

 

 

ずっとラクに

変わっていきますよ キラキラ

 

 

 

ちなみに

 

 

もしあなたが

 

 

「自分さえ我慢すれば」と
  つい引き受けてしまう


✅人に頼れず
  ひとりで抱え込んで疲れる


✅あとから
  「あんなこと言わなければ…」と
  何度も後悔してしまう

 

 

こんな風に同じ悩みを

繰り返しているなら

 


性格や努力不足ではなく

 


無意識の反応グセの影響

かもしれません。

 

 

この反応グセ

 

 

実は生まれたときの

星の配置から

ある程度の傾向が見えます。

 

 

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自分がどこで

 我慢しやすいのか


✅どんな場面で

 裏目に出やすいのか


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変わろうとしなくて

大丈夫。

 

「どう反応すれば

 良かったのか?」

 

 

が わかるだけで


 

日々の後悔や疲れは
少しずつ減っていきます。

 

 

それだけで
人間関係はラクになり

 


周りとの関わりも
自然と心地良く

なっていきますよ 二重丸

 


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