京都でキネシオロジーの講座とセッションをしています。
● 自分の内側で気がついたことは、強い
春の草原。
やわらかな毛のうさぎと、それをなでる金髪の女性。
花冠をかぶり、白いドレスにはピンクの小花模様が描かれている。
穏やかで、ゆったりして、優しい時間。
カバラのイメージワークのクラスで、私はこんなイメージをみました。
「あなたがずっと表現したいと思ってきたことは、何なのかを知りましょう。」
この言葉から触発されて、うまれてきたイメージでした。
イメージはウソをつきません。
イメージは象徴をとおして、わたし自身の真実を教えてくれます。
キネシオロジーは、身体が自分自身のことを教えてくれますが
イメージワークは、出てきたイメージが 自分自身からの回答です。
私にとって、表現することは 仕事をすることです。
芸術家が制作が表現手段であるように、私にとっては仕事が表現の手段です。
今の仕事は大好きです。個人セッションも、講座も楽しい。
でも、仕事について考えるとき、自分のなかにもやもやとした感じがあって、その正体を掴みきれない感じがしていました。このままで、果たして想いを100%表現しきれているだろうか…。そんな気持ちがありました。
このイメージをみて、「ア!」と思いました。
私にとって、表現したいことは、このイメージのような世界です。
「何も構えず、のびのびとくつろいで、温かいきもちでいられる、そういう場所をつくる」ことです。
このイメージをきっかけに、来年は、もう少し『ワークショップ』をやろうと決めました。(個人セッションや講座が なくなるわけではありませんが…)
自分の内側(イメージ)で気がついたことって、もう逃げられないのです。
とても強いんです。
自分のなかに、「ああ、こういうことだ」と納得感が生まれるんです。
私にとってワークショップは、「しっかりと守られた空間と時間のなかで、自分をまるっと出して体験をシェアする、そして肯定される経験をもつ」という場です。ありのままを出しても大丈夫だと確信することができ、参加者の大きな変容がおこる場です。
それは、私がブレインジムやMBTIをまなんだときの経験が影響しています。
その『場』と『時間』が本当に素晴らしかったのです。
これまでには感じられなかった、「自分らしさ」をそのまま出しても、そこにいる仲間達にすべて肯定されるという、希有な空間と時間の体験をしました。
人の顔色をみなくても、失敗しても、頑張らなくても、参加しないで見てるだけでもOK。
どんな意見を言っても、それがたとえ反論に聞こえても、和を乱すような発言に聞こえても、「自分の本心」であるならばそれは尊いこと。
だって、『その人は、その人のベストを尽くしている』から。
ワークショップという時間と空間を通じて、わたしは、自分を大切にするとは どういうことなのかを感じることができました。
だから私が提供する講座は、そんな時間と空間を目指しています。
人を信頼して、自分のすべてを出していますか?
思ったままを出せる心地よさを知っていますか?
大人になってからも、自分のすべてをだしても、人がうけとめてくれる喜びを感じていますか?
大人になればなるほど、そして他人に気を使えば使うほど、貴重になる「自分の全部をうけいれてもらう」という体験。これを安全・安心の場所で体験する、そんなことをやってゆきたいのです。
人を信頼して、自分のすべてを出していますか?
思ったままを出せる心地よさを知っていますか?
大人になってからも、自分のすべてをだしても、人がうけとめてくれる喜びを感じていますか?
大人になればなるほど、そして他人に気を使えば使うほど、貴重になる「自分の全部をうけいれてもらう」という体験。これを安全・安心の場所で体験する、そんなことをやってゆきたいのです。
来てくださる人が『ここにくると、本当にのびのび自分らしくいられる』と言えるような、そんな場と空間を提供してゆきたいと思っています。
来年、珈琲教室や味噌作りのワークショップ(1/23)を予定しています。
このワークショップをかわきりに、徐々に、そんな時間と空間の提供をはじめてゆきたいと思います。
来年、珈琲教室や味噌作りのワークショップ(1/23)を予定しています。
このワークショップをかわきりに、徐々に、そんな時間と空間の提供をはじめてゆきたいと思います。
【 京都 キネシオロジー&インテグレート・ヒーリング sunoki 】
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