●　「良い人」や「完璧な親」でいようとすると親も子も自分の首を絞めてしまう理由

 

 

 

 

こんにちは＾＾　野田祐佳里です。

 

 

 

不登校の親御さんとお話していると、

 

周りの人に対して、良い人でいたい

 

自分のネガティブな部分を他人に見せたくない

 

という方がいらっしゃいます。

 

 

 

このように書くと、当たり前のことなのに何が問題なの？

 

と思われるかもしれません。

 

 

 

ですが、私達は生きもの、人間なので、トイレにも行くし、

 

受け入れられることと、そうでないこともあるし、

 

悲しみや怒り、悔しさ、妬みというようなネガティブな感情も感じるし、

 

おちょこちょいだったり、怠惰だったり、人に迷惑をかけたりもして、

 

理想はあっても、その通りにはできないこともあります。

 

 

 

ですが、そういった部分を隠しながら、

 

素の自分を見せることができずに、人間関係を続けるというのは、

 

本当にしんどいのですね。

 

 

 

子どもの頃から、素の自分を見せることができないのが当たり前になっていると、

 

しんどい状態が当たり前になっていて、

 

自分がずっとしんどいあり方をしているということにも気づきません。

 

 

 

そんな時に、感受性の強いお子さんが、

 

自分はそんなに高い要求基準は満たせないからダメだとか、

 

こういう心のあり方はしんどいから、もう辞めにしない？とか、

 

というサインを送ってきます。

 

 

 

 

 

 

 

潜在意識の深い部分で親子は繋がっている

 

子どもは親の後ろ姿を見て育つので、親の言動やあり方を見て、

 

世の中はこういうもので、こう対処して生きていくんだなと

 

無意識レベルでコピーしているのですね。

 

 

 

なので、親御さんが良い人であろうとし過ぎて、

 

素のダメな自分を出せないとなると、

 

お子さんも素の自分を出さずに、必死に取り繕おうとして、

 

苦しくなってしまいます。

 

 

 

困った時に相談できないのも、このあたりに関係している気がします。

 

 

 

そして、人前では良い人でありたいという親御さんの心の奥にある思いを掘り下げると、

 

ネガティブな部分も含めた素の自分を見せたくない、見せられないというのは、

 

他人をがっかりさせてしまうと、そんな自分を否定してしまうとか、

 

自分のネガティブな部分を見せてしまうと、

 

相手にダメ出しされたり、否定されることが怖い

 

という、結局のところは、親御さん自身の心の傷や自己否定の思いがあるから、

 

そこを刺激されるのが怖くて、自分を必死に守っているのですね。

 

 

 

“完璧な親”は子に悪影響！？ 子どものやる気を削ぐ「親のNG行動」を小児科医が解説！ (msn.com)

 

 

こちらで紹介されている本の帯にも、

 

「常に完璧な親をやめれば楽になる」

 

と書かれていますが、心の健康のためには、

 

良い人、完璧な親であることよりも、楽なことが何よりも重要なのですね。

 

 

 

ですが、心の傷を刺激されないように、

 

しんどくても心に鎧をつけたままになっています。

 

 

 

UMIのカウンセリングや講座では、親御さんの心の傷を癒し、

 

しんどい心の鎧を外して、素の自分を出せるようになることで、

 

潜在意識の深い部分で繋がっているお子さんも、

 

素の自分で楽に人と関われるようになるお手伝いをしています。