● 不登校やHSP、発達障害などについて熱心に勉強するほど陥りやすいこととは…
こんにちは＾＾ 野田祐佳里です。
こちらのブログをお読みの方は、
お子さんが不登校やひきこもりになる前から、
お子さんの敏感さや、こだわりなどに悩まれてきたのではないでしょうか。
私が、講座やカウンセリングなどでお話する
不登校や発達障害傾向のある親御さんは、
不登校や発達障害、そしてその対処方法について、
とても良く勉強されている方が多いです。
お子さんの発達障害についても、それぞれ得意不得意や、タイプは違うので、
広汎性発達障害の、〇〇傾向で、△△優位で…
などと詳しく説明してくださる方もいらっしゃいます。
発達障害やHSPなどについて学ぶことで、
お子さんの言動が理解できないストレスから解放されて、
お子さんを理解しやすくなって、親子でラクになるなら、
宇宙の法則から考えても、「不快」のエネルギーのやり取りをしなくて済むので、
お子さんが充電しやすくなります。
ですが、お子さんの特徴や接し方を学ぶことで、
あーした方が良いのではないか？
こうしなければ、いけないのではないか？
工夫しなければ、この子は上手くできないのではないか？
など、お子さんに対してあれこれ配慮する、気を遣う
ということをやり過ぎると、
敏感なタイプのお子さんは、
こんなに親に気を遣ってもらって、申し訳ない…
こんなに配慮してもらわないと、みんなと同じようにできない自分はダメなんじゃないか…
などと感じてしまうのですね。
過去の私を振り返っても思うのですが、
個性が強い子を、何とか「普通」に近づけようと、
必死にどうにかしようとすればするほど、
余裕のないお母さんになっていく気がします。
「普通」でないと、この世の中を生きていくのは厳しい
という親御さんの恐怖も、お子さんに伝わるので、
しんどいですしね。
親御さんが一生懸命に、お子さんを否定しないように
発達障害のお子さんが、普通のことをなるべくできるようにと
必死で対処していると、
自分のせいで、親はこんなに苦労しているんだな
というような、いたたまれなさを感じてしまうのかなと思います。
不快に感じやすい「問題」にフォーカスし過ぎると、
「快」の気分でお子さんに接することが難しくなるので、
お子さんも不快を感じて、心の充電が難しくなります。
そういった意味では、問題に意識を向けてどうにかするより、
親子で楽しめることに意識を向けていた方が、心の充電がしやすいです。
そんなことは何度も聞いて分かっているけど、つい問題に意識が向いてしまう…
という方は、その問題と不安感がセットになっている場合が多いです。
UMIを受講すると、発達障害というラベリングに、あまり意味を感じなくなったり、
親御さん自身の不安感から解放されて、
お子さんが何を感じているかに意識を向けられるようになった
という話もお聞きします。
お子さんへの対処方法を情報（頭）で取り入れて実践しても上手くいかない時は、
親御さんやお子さんが何を感じているか、
「快」の意識なのか、「不快」の意識なのかという、心の部分に目を向けてみるといいと思います。
頭と心、やはりバランスが大切なので。
これまで、知識や情報（頭）で対処してきたけど、
どうやって心に意識を向けていいか分からないという方、
UMIマスターコースで、じっくり3ヶ月間かけて、
自分の心に意識を向ける習慣をつけることをおススメしています。
UMI15期マスターコースは、2022年1月募集開始、2022年3月開講予定です。
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応援ありがとうございました＾＾
