UMIカウンセラーコースの真帆です。
なにもかも、うまくいっているのに、いつも何か心配で・・、不安で・・、
そのうちに、現実も少しずつ苦しいことが増えてきて・・。
〝幸せ♡〟とは、ほど遠かった１年前。
そんな現実を、なんとかしたかくて、
心の勉強を本格的にはじめて、ちょうど１年が経ちました。
心のお掃除をいっぱいして、
勘違いや思い込みから、自分で自分を縛っていたことに気づき、
それらを手放してきて、心がと〜っても軽くなった今、
なぜか体を整えることが、ものすごく気持ちよくなっています
軸を意識したウォーキングをしたり、
アースを逃すために裸足で地面を歩いたり。
それから、
今は、足の指を広げる体操が、すっごく気持ちよくて、
足の指を広げながら足首を回していると、いつも詰まっている鼻がスーッと通って、
呼吸まで深くなります。
体が、産まれたときの状態、自然な状態に、
少しずつ少しずつ近づいていくことで、
さらに心が整っていくような気がしています。
心が先か？
体が先か？
よく分からないけれど、
心と体って、確実に繋がっているんだな
ずっと、やってみたかったヒーリングの勉強。
時間がかかるし、
お金がかかるし、
自分だけのために、そんなこと。
って、自分にブレーキをかけていたけれど、
今回は、すんなり申し込むことができて、
(あっ！今だったんだな♡)
って思いました。
また一歩踏み出せたかな。
ヒーリングは、レベル1からレベル3まで、3か月かけて学んでいく予定です。
ワクワク♪ とっても楽しみです♡
みなさんは、今、なにか悩んでいることや困っていることはありますか？
心からのアプローチもいいし、
体からのアプローチもいい。
「やってみようかな？」って思えるほうから、大切なご自分を整えてあげてくださいね♬