その人が本来持つ魅力をお手伝い
内面や外見を整えるサポートをしています。
mikiです。
新しくコーチングと心の勉強を取り入れて
内面も整える活動と
これまでの外見を整える活動
ビューティーカウンセラーとして
スタートします。
HSPでもあり
繊細で敏感な気質を持った私が
自分自身で悩みを癒すコツを投稿しています。
自分の心と向き合いながら
どうぞ最後までお読み下さい。
私はよく周りから
一緒にいると安心する
そう言われます。
だからか
よく道を聞かれたり
また初対面の方や
1、2回しかお会いしていない方なのに
相談されたりもあります。
これは、私の強みです。
しかし昔から
一緒にいると安心する
と言われていた訳ではありません。
元々この強みが
自分の本質では
あったのかもしれませんが
前は、自分が緊張感たっぷりで
リラックスする余裕もありませんでした
いつか怒られるんじゃないか？
何か注意されるのではないか？
どうしてこんなミスをしたんだろう…
私の頭の中は
いつもこんな感じで
自分は価値がないから…と
自分責めをしていました。
だからリラックスする余裕もない
でもね、ある時気づいたんです。
いつも緊張しっぱなしだから
自分にとって心地いいモノを
取り入れてみよう…って
自分に心地いいは
自分の過ごす環境を
自分の好きなモノだけにする。
服も、自分に合ったモノにする。
まずは自分自身を
心地いい場所に身を置いたことで
それが私の本来持っていた魅力と調和し
ポジティブな魅力な溢れ
喋り方や言葉
そしてマインドと変わっていきました。
そのおかげで
私は人に安心感を与える人と
変わったのです。
そして過去の思考ぐせの原因は
幼少期に
両親から怒られていた記憶が
インプットされていただけ。
私は、両親から
自分が望んでいた愛を
受け取れていない…
そう思っており
愛の欠如から
緊張感たっぷりの私に
なっていたのです。
だけど
自分が心地いい…と
自分へ愛を注ぐことに変えたことで
自分が本来持っていた強みが
開花しました。
現代は
常に時間に追われてるかのように
移動中も
食事中も
スマホを見たりと
ながら行動をしちゃいがちです。
心が緩む
心に余裕を持たせる
毎日自分へのご褒美に
リラックスできる時間を
プレゼントしましょう
心が緩む事で
自分の本心に気づき
あなたが本来持つ魅力が
開花します
良かったら
私たち日本人が
大切にしなければならない
本質に気づけるオススメの本です。
最後までお読みいただき
ありがとうございます