昔のくせで、いくつかのことをしようと考えると、ひとつ忘れてしまう。もう、ひとつのことをひとつずつ丁寧にやるしかないんだなと。
ちよっと傾くと、すぐ転ぶ。いやね。
昨日も、忘れてはいなかったけど、準備がたりなくてやらかしてしまったし、自分では何も変わっていないつもりでも、老化してるのかな。
昨日の夜は、涼しくてよく眠れた。
エアコンかけないから、扇風機で対処してる。前の日は暑くてよく眠れなかった。
窓をあけているから、気温の変化がよくわかる。
時間ごとの気温が、３０度を下回ると少し涼しく感じる。
カーブスも行きたいときにいけなかったが、体の痛みが落ち着いたので、今仕事終わりに行っている。といっても、2回行っただけ。
いったら、やっぱりすつきりするみたいだから、続けたいんだけどね。これから早く暗くなるからなぁ。
健康診断の結果きたけど、予想した以外の悪いとこなかったし、やっぱり、生活習慣病なんとかしないといけないと、いうことがわかっただけでも、よかったということにしてる。
９月になったらまた忙しくなる。お楽しみ、11月に2回と２月、4月にいれてあるが、９月か10月に夏の疲れとるのにいれればよかったと思っている。
夜よく眠れたら、また、回復していくかな。
健康の悩みは、薄れつつあるから、あとは何かな。いや、探してマイナスな気分になることはやめよう。
と、いいながら、冬の通勤どうしようと、春から頭を悩ませている。
冬になったら考えればいいのに、こんなカンカン照りのときから、憂いていたってね。でも、心配なんだ。大雪もそうだけど、凍結が怖い。
まあ、なんとかなるか。