秋ですねー。
風が涼しくて、心地よくて
思わず、お昼寝をしてしまった
日曜の午後です。
青空を見上げながら
ふかふかのソファーで昼寝するって
最高の幸せです♡
みなさんは、どんな日曜日を
お過ごしですか？
福岡で心理セラピーをしています
前田ゆみです。
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4年前の記事がでてきて
読んでいました。
お母さんに
嫌われないよう
たくさんの感情や
想いや
欲求に
全部ふたをしてきた。
すべては、愛する
お母さんのために…
過去のブログ
オトナになった今
何がしたいかわからなかったり
いろんなことをつい我慢するクセが
抜けなかったり
自分の気持ちを言えなかったり
自分の気持ちがわからなかったり
なんだかいつも悲しかったり
なんだかいつも人のぬくもりや
優しさを、すごく求めてしまったり・・・
これらの悩みや息苦しさって
小さな頃の親との間で作られている
【思い込み】や【マイルール】と呼ばれているものの影響で
「無意識」の中にしっかり刻まれているから
自分でどうにかコントロールして
良くしようとしても
無理なんですね。
では、逆に
小さい時に
大好きなお母さんやお父さんから
いっぱい抱っこされて
いっぱい、見守ってもらってて
いっぱい、話を聞いてもらえて
いっぱい、応援してもらえて
例え、何か上手に
できてもできなくても
「あなたが、愛おしい。
大切なわたしの娘。
わたしの自慢の娘よ。
生まれてきてくれて
ありがとう」
とそういつも言われて育てられたら
今の悩みはどうなっていたかな？
なんとなく、想像できますよね＾＾
もしかしたら、あなたは
「うちの両親は、
そんな親じゃなかったから・・・」
そう思うかもしれないですね。
でもね。
お母さんも、もしかしたら
「いっぱい愛してもらう」という経験を
してこなかったのかもしれないね。
ひとは、自分が経験したことしか
ひとに渡せないから。
だったら
家族の悲しい連鎖は
もうここでやめて
お母さんを責める前に
まずは、自分にいっぱい
愛情というココロの栄養を
注入していきませんか？
お肌が、乾燥して
カラカラになったら
化粧水だけでなく
高保湿クリームやパックをして
潤いをチャージするじゃない？
なのに
ココロは結構ほったらかしに
なっていませんか？
「LOVE注入～♡」って
昔流行ったけどｗｗｗ
自分に愛情って
あなたは
どうやって注入していきますか？
わたしは、
過去にいっぱい我慢して
でも健気に、がんばって
こうやって生きてきたわたしを
ハグハグして、ほめてあげるかな。
「なかなか自分ひとりでは
ちいさな頃のわたしに
愛情注入ってどうしていいか
わかんないよ～」
そんな方のために
わたしは、います。
インナーチャイルドセラピーでは
あなたの中にいる
寂しがっている幼いあなたを
満足するまで満たしてあげることができます。
個人セッションで
その悩みが作られた時のあなたに逢い、
古いマイルールは手放し
今、ここからの新しい幸せな新ルールを
造りだしていくことも可能です。
オンラインも可能です。
もちろん対面も。
まずはお気軽にお問い合わせください＾＾
詳細をご説明します。
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