【募集】ねえ、ふたりで話さない？＜オンライン・マンツーマンお話会＞

8月ですね！！

実を言うと、今月8月は
わたしの誕生月です。

それでね。

8月は、みなさんと一緒に

いっぱいつながったり

一緒に自分を満たしていったり

一緒に遊んだり！！

したいと思っているんです＾＾

今日はその一つをご案内します

夏スタートの今日、
いかがお過ごしですか？

心理セラピスト　前田ゆみです。

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ひとりになっていませんか？

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記録的な長雨と
また爆発的に増えているコロナ・・・。

わたし自身も
ずっと家にいることが多くて

前々回のメールレターでも書きましたが

なんだか、無性に落ち込んだり

元気がなくって

パワーがカラダの中にこもる
感じがして

どんよりしていました。

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そんな時に
一気に心が上がるのは♡
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そんな中、わたしはあえて
「ピン！とひらめいた方とつながろう」
と思って

メールを送ってみたり

オンラインでお友達と話したり

してみました。

すると

「楽しかった！」

「連絡うれしい！」

「気づいちゃった！」

「情報ありがとう！」

と言われて

わたし自身も、嬉しくなって
落ち込んでた気持ちがUP♡

先日は、久しぶりに
なじみの屋台にいって

大将や常連さんや
初めましての方と

たくさんお話をして
たくさん、聞きました。

そうしていると・・・

今までにない発想の
気づきがあったり

共感してもらうことで
なんだかとっても

救われたりしたんですよね。

翌日の朝は二日酔いというのに

あの一人で考え込んでいた時の

モヤモヤした重い感覚が

スカッと軽やかになった感じなんです！

屋台の「豚バラかりかり」。

話も焼酎も、すすむ～～～～♡

やっぱりひとは
ひとりでは生きていけない。

そんな風に、身をもって
感じています。

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ひとりにしない。つながろう
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だからね。

もう、自分からひとりになるの
やめませんか？

ひとりで考えていると
思考がグルグルするだけで

解決するどころか
グルグルに絡まった思考で

身動きできなくなって
どんどん苦しくなりますよ。

だから。

あなたとわたし。
ふたりで話しませんか？

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つながろう。
話そう。
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あなたは、
コロナで人と会わないこの時期って
こんなこと感じていませんか？

・最近、あまり人と話してない

・声をだしてないかも？

・ひとりでおうちにこもることが
　多い。

・家族とは話すけど
　同世代くらいの人と
　話すことがあまりない。

・悶々と考えて
　頭の中でグルグルする。

・悩みがある

・なんだか最近落ち込む

・どうしていいか、わからない。

・何がしたいか、わからない。

・自信がない

・ネガティブから抜け出せない

ねえ、そんな時は、

わたしとおしゃべりをしませんか？

ヒミツの話も大丈夫♡

話しをすると
こんなことが起きますよ＾＾

・絡まっていた思考が整理され
　前に進めそう！

・受け止めてもらって
　自己重要感があがった♡

・話を聞いてもらうことで
　安心感が感じられた♡

・気づかなかった角度からの着眼点で
　目からウロコが！

・自分で自分のがんばりを
　認められた

・自分の本当の気持ちに気づいた

・悩みがどうして生まれたのか？
　根っこに気づいた。

・自分では気づかなかった
　チャームポイントや良いところ、
　実は得意なことに気づいた。

・なんだか元気になってきた♪

・気持ちが上向きになってきた♡

・スッキリした！

・ホメられて
　自己肯定感が上がった！

・体が軽くなった！

今回はZoomというアプリを使って
オンラインでお話する時間です。

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オンラインでつながろう（60分）
「話そう。」～ひとりにしない～
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通常6,000円（60分）のところ

コロナのこの時期だけ

3,000円（60分）でご提供いたします。