こんにちは。小林千恵です。
今回初めてラフターヨガを
ご体験下さったSさん
いつも本当に頑張っていらっしゃるのが
伝わって来ました。
笑ってリラックス
ひと息つきましょ(^-^)✨
☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡
最初はドキドキしましたが、
笑うと何だか本当に楽しくなる、
だから、また笑いたくなる、、
の連鎖だった気がします
あと最後に感謝する際の
「自分への感謝」これが
本当に衝撃で、感想で言いましたように
涙が出そうでした。
千恵さんのラフターの進行も
秀逸で、優しくふんわりの
雰囲気の中でも、
ラフターへの導きはテキパキと
的確な表現ですーっと世界に入って
いけました。
私は昔からアクティブなんですが、
でも最近は体調をとても
気をつけています。
仕事は忙しすぎで、でも在宅勤務で
今まで以上に働きまくっているという
でもラフターヨガを思い出し、
家でやった～やった～と鏡みながら
やっています
仕事中でも、少し笑顔が
出ました.
そして「自分に感謝」と
時々心で思っています。
(S.N様）
☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡
【感謝】21日間無料ZOOM笑いヨガたくさんの笑いと笑顔をありがとうございました！
子育て中
超多忙のワーママ
忙しすぎるからこそ
笑ってリラックス
心にすっとスペースが出来る
笑いヨガを利用しながら
在宅ワークも
乗り切って下さっているご様子です。
素敵
ありがとうございました！
また一緒に笑いましょう＼(^^)／
心からの笑顔と感謝をこめて・・・☆