ボイストレーニングは想像以上にエネルギーを使います。

トレーニング後は甘いものが欲しくなります。今日はふっと黒糖が食べたくなり、帰りに買って帰りました。

身体がミネラルを欲しがっていたのかな〜

今日のワークは中国古筝の音色に合わせてナレーション

エネルギー補給をして、今から家事を頑張ります