こんばんは、話し方ヴォイストレーナーの山本いくみです。
昨日、今日と堀内瑠美さんが主催される。朝型美人塾の
司会&お手伝いへ行ってきました

講師は昨年のミスインターナショナル世界大会で日本代表の
吉松育美さんの衣装を手がけ、日本人として初の世界一の座に
導いた、株式会社Ar&Co代表取締役、有名芸能人や各界オピニオン
リーダーのドレスをプロデュースするウェディングドレスブランド
Ar.YUKIKOデザイナーの
西村有紀子さん
昨年出版されたこちらの本がベストセラーの仲間入りを
されたそうです。もちろん、私も持っています


昨日は「きれいになる奇跡の法則ビューティコーチング講座」で
西村さんだからこそ知る、美の秘訣をたくさん教えて
下さいました。
ダイエットは子宮の老化を早め、その結果女性ホルモンが
出なくなり、肌や髪のツヤがなくなるのだそうです。
ダイエットではなく食べるものをちゃんと食べて、
細く見せる事が大事なのだそうです。
そんな秘訣をたくさん教えてくださいました。
今日は「YUKIKO流 人生を変えるメイクアップ講座」で
出会いの半径を広げるメイクの方法を指導。

自己実現は理想の顔実現から始めると良いそうですよ。
なりたい自分のビジュアルを先に表現しておくと
実現が速くなるそうです。
主催者の堀内瑠美さんはというと…
講座の様子を撮影したり受講者のフォローをしながら

ご自身もYUKIKO流メイク!!

時間を無駄なく使っておられました


モデルのようにお美しい西村有紀子さんと


(このお写真は瑠美さんからお借りしました。)
とても活動的な堀内瑠美さんと

朝型美人塾ではその他さまざまな講座をされていますので、
ぜひ一度参加してみてくださいね。
瑠美さんが講師のブログやビジネスの講座もありますよ


堀内 瑠美@朝型美人塾&ウーマン朝食会主宰
おまけ


星乃珈琲のダブルパンケーキを目の前にテンションが上がる
私たち



(写真は瑠美さんよりお借りしました。)
今日のお昼はタイカレー!!

瑠美さんごちそうさまでした
