「１か月後、ちょっと、でも”確実”に
今よりきれいな私になる」
と聞いたら、
それが実現するなら、わくわくしませんか？
そして、それが
”頑張らなくても”
叶うなら
たくさんの時間がなくても、
運動が苦手でも、
『１カ月後に今よりちょっと、
もしかしたら、
しっかりと綺麗になれる』
を実現していく、
オンラインサロン ボディメイク部マロウ
１２月の新規メンバー募集中です。
＊12月で今の形でのオンラインサロンは一旦終了し
2025年からはリニューアルした形でのオンラインサロンをお届けします
早期お申込の方に（11/22～24に申込）
早期申込特典をご用意しています（＊新規申込の方対象）
ボディメイク部マロウの
ゆるゆるセルフワークで
1ヶ月でどれくらい変わるのか、
の一例がこちら。
お尻が上がり、コンパクトになっている！
バストの位置も上がっています
背中が小さくなっています！
肩甲骨も開き気味だったのが、
内側に集合してきていますね。
後ろ姿、完全に若返っていますね！！
しかもこちらのメンバーさん、
１カ月で２kg体重が減っているんですって！
無茶な動きも、毎日何十分も
運動することも不要。
上記の写真のメンバーさんは
週に３～４日、実践していたとのこと。
（１回にかかる時間は５～１０分程度）
頑張らずに実践することで、
１カ月後に今よりきれいな自分になることが間違いない、
ボディメイク部マロウ。
その１カ月を続けていくと
どんな変化が起こるかがこちら。
こちらは50代のメンバーさんの1年の変化。
もともと細身の方ではありますが、
背中にメリハリがついて、締まりがでて、
くびれの位置が高くなり若々しい姿になっています。
こちらは40代のメンバーさんの１年の変化。
元々筋トレなどの運動をしていたのを
ゆるいセルフワークに変えたところ、
どんどん身体がすっきりしてきています！
こちらも40代のメンバーさんの１年の変化。
なんとこちらのメンバーさん、１年ぶりの健診で、
腹囲がマイナス10cmだったとのこと！！
（他に特別なことをすることなく、ゆるいセルフワークのみで！）
後姿の印象が全然違いますよね
12月のテーマは、
「マシュマロバスト」
マシュマロバストは柔らかく＆丸く＆暖かいバスト
そしてそれが20代の頃のように高い位置にある状態を
作っていきます。
これから寒くなりニットやセーターを着る機会が増えます。
ニットを着た時にバストの高さや形（丸さ）が
あることで印象が大きく変わります。
バストの位置が高くなると
４歳若く見えるという調査結果もあります。
骨格目線で言えば、バストが高くなるということは
背骨と肋骨が整い、かつ自然と深い呼吸ができる状態。
これは全身のボディラインが整う状態でもあります
バストアップには大胸筋を鍛えるといったものや
マッサージ的な筋肉アプローチが一般的ですが
バストを根本から変えていくのに効果的なのは
骨格からのアプローチです。
それをボディメイク部マロウでは叶えていきます。
そしてバストだけではなく
全身を立体的で快適な状態にしていくことが
オンラインサロンの大きなテーマ。
ただただ薄い身体になりたい、痩せたい、という方には
お勧めしません。
立体感のある身体は快適な身体。
そしてそれは誰でも作ることができます。
痩せる、薄くなる、ではなく、
立体感のある身体は
美しさだけでなく、
健康的な身体でもあります。
立体的な身体は筋肉ではなく、
骨格構造で作られます。
もちろん遺伝や生まれつきでもないです。
立体感のある美しい身体を
頑張らないで作りたい方、
ぜひ一緒にやっていきましょう
オンラインサロン［ボディメイク部マロウ］の案内はこちらです。
（＊12月新規メンバーの募集は11月30日まで）
】
11/22～24にお申込みの皆様には、
早期申込特典をご用意しております。
（新規・初めてお申込の方対象）
＊お申し込み後の手続きがお済の方へ特典動画をお届けいたします
頑張らないで、楽しみながら、
ゆるゆるとで体が変わっていく、
綺麗になっていく。
毎日の快適度が増していく。
そんな変化をぜひボディメイク部マロウを通して
実感してくださいませ。
骨格から変わる、骨格から美しくなる
ボディメイクパーソナルセッション提供中。
（ＪＲ・名鉄・地下鉄 金山駅より徒歩３分）
＊メニュー詳細はこちら。
＊お問い合わせ・ご予約はこちらのフォームで受付中。
大人女子のためのマシュマロボディを作る
（毎月22日～月末日にかけて翌月新規メンバーを募集）
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