「１か月後、ちょっと、でも”確実”に
今よりきれいな私になる」
と聞いたら、
それが実現するなら、わくわくしませんか？
そして、それが
”頑張らなくても”
叶うなら
たくさんの時間がなくても、
運動が苦手でも、
『１カ月後に今よりちょっと、
もしかしたら、
しっかりと綺麗になれる』
を実現していく、
オンラインサロン ボディメイク部マロウ
１１月の新規メンバー募集中です。
早期お申込の方に（10/22～24に申込）
早期申込特典をご用意しています（＊新規申込の方対象）
ボディメイク部マロウのゆるゆるセルフワークで
1ヶ月でどれくらい変わるのか、
の一例がこちら。
お尻が上がり、コンパクトになっている！
バストの位置も上がっています
背中が小さくなっています！
肩甲骨も開き気味だったのが、
内側に集合してきていますね。
後ろ姿、完全に若返っていますね！！
しかもこちらのメンバーさん、
１カ月で２kg体重が減っているんですって！
無茶な動きも、毎日何十分も
運動することも不要。
上記の写真のメンバーさんは
週に３～４日、実践していたとのこと。
（１回にかかる時間は５～１０分程度）
頑張らずに実践することで、
１カ月後に今よりきれいな自分になることが間違いない、
ボディメイク部マロウ。
その１カ月を続けていくと
どんな変化が起こるかがこちら。
こちらは50代のメンバーさんの1年の変化。
もともと細身の方ではありますが、
背中にメリハリがついて、締まりがでて、
くびれの位置が高くなり若々しい姿になっています。
こちらは40代のメンバーさんの１年の変化。
元々筋トレなどの運動をしていたのを
ゆるいセルフワークに変えたところ、
どんどん身体がすっきりしてきています！
こちらも40代のメンバーさんの１年の変化。
なんとこちらのメンバーさん、１年ぶりの健診で、
腹囲がマイナス10cmだったとのこと！！
（他に特別なことをすることなく、ゆるいセルフワークのみで！）
後姿の印象が全然違いますよね
１１月のテーマは、
「NOストレッチで柔軟性アップ」
柔らかい身体は心地よい身体
ということもあり、
マロウではマシュマロボディを大きなテーマとしています。
一般的に柔らかい身体は
ストレッチやヨガで作るようなイメージが
強いかと思います。
というか、６～７年前までは私自身がそう思っていて、
そういったことをメインの取り組みにしていました。
そしてそれを辞めた今の方が、
ただ柔らかいだけでない
快適な身体になっているのを実感しています。
快適かつ柔らかい身体でいるには
関節を緩めない、がポイントです。
骨格構造をしっかり安定させることで
ストレッチをしなくても、
柔らかく快適な身体を作っていきます。
もちろん骨格構造を安定させることで
全身がコンパクトかつメリハリのある身体に
していくことも可能になります
ただただ薄い身体になりたい、痩せたい、という方には
お勧めしません。
目指すは立体的な身体。
立体感のある身体は
誰でも作ることができます。
痩せる、薄くなる、ではなく、
立体感のある身体は
美しさだけでなく、
健康的な身体でもあります。
立体的な身体は筋肉ではなく、
骨格構造で作られます。
もちろん遺伝や生まれつきでもないです。
立体感のある美しい身体を
頑張らないで作りたい方、
ぜひ一緒にやっていきましょう
オンラインサロン［ボディメイク部マロウ］の
案内はこちらです。
（＊11月新規メンバーの募集は10月31日まで）
】
10/22～24にお申込みの皆様には、
早期申込特典をご用意しております。
（新規・初めてお申込の方対象）
＊お申し込み後の手続きがお済の方へ特典動画をお届けいたします
頑張らないで、楽しみながら、
ゆるゆるとで体が変わっていく、
綺麗になっていく。
毎日の快適度が増していく。
そんな変化をぜひボディメイク部マロウを通して
実感してくださいませ。
骨格から変わる、骨格から美しくなる
ボディメイクパーソナルセッション提供中。
（ＪＲ・名鉄・地下鉄 金山駅より徒歩３分）
＊メニュー詳細はこちら。
＊お問い合わせ・ご予約はこちらのフォームで受付中。
大人女子のためのマシュマロボディを作る
（毎月22日～月末日にかけて翌月新規メンバーを募集）
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