ブログをご覧頂きまして、
誠にありがとうございます
愛媛県松山市
パーソナルカラー診断&国産よもぎ蒸しの
お店Lo aclare（ﾛ ｱｸﾗｰﾚ）です☆
※脳思考分析診断×色彩学を使ったカラーカードセラピーetc.他のメニューもございます。
昨年12月に
パーソナルカラー診断に
お越し頂いたお客様への
アドバイスシートのお届けが
始まっております
現在、
12月中旬にお越し頂いた
お客様のアドバイスシートを
順次発送中です
お届けまで
もう暫くお待ちください
ではでは
今日は、
先週よもぎ蒸しに
お越し頂いたT様の
ご来店写真をUP
2023年当店のよもぎ蒸しは、
いつもご愛顧くださっている
T様からスタート
※お写真などの掲載へのご快諾、ご協力も
いつも本当にありがとうございます
年末年始の出来事など
色々な話に花が咲き、
足湯の前に長々と立ち話を
してしまう程で、
2人で
「いかん、いかん、ついつい～」
と大笑い
最近身体が軽く感じることも
多くなっているとのこと
よもぎ蒸しや
当店でお過ごし頂く時間との
出逢いがとても大きい
と、新年早々
涙がちょちょ切れる
嬉しいお言葉を頂いて、
岡田の＜やる気、勇気、元気
＞
に益々火が灯る
（↑涙がちょちょ切れるが分かる人は、
私と同世代以上なはず
）
今年も、Lo aclareが
色々な話ができる場所、
その時々の喜怒哀楽などなど
どんな自分もありのままに
出すことができる場所
であれることは大前提で、
そこにプラスして、
どんな自分でもOKと
自分で自分にOKが出せるようになる場所、
今の自分がちょびっと好きになれる場所
としても愛して頂けるように、
私自身自然体でT様はじめ
お越し頂く皆様を
お迎えしたいと思っています
T様、改めまして
本年も
どうぞよろしくお願いいたします
月末のご来店も
またまた
楽しみにお待ちしておりまぁす
知って欲しい豆知識
皆さんは今年、
七草粥を食べましたか
そもそも、
七草粥ってなんで
1月7日に（この時期に）
食べると良いと
されているのかご存知ですか
●無病息災を願う
●お正月で沢山ご馳走を食べた
胃腸を休ませる
ということが由来です
1月7日は過ぎてしまいましたが、
年末年始、
ついつい暴飲暴食をしてしまった～
という方は、
七草粥で胃腸を休めてあげるのも
１つかもしれません
今の季節、とっても美味しい
大根やかぶも
消化を助けてくれる食材です
是非積極的に摂ってみて
頂けたらと思います
そしてそして
胃もたれや胃の不快感、
下痢などの症状があれば、
誰でも
「あ、胃腸が疲れているな・・・」
と気が付けると思うのですが、
胃腸が弱っている時のサインは、
他にもあるのだそう
この時期に出てくる
◆口内炎
◆食後や日中の異常な眠気
も、身体が発してくれている
大切なサインなのだとか
身に覚えがある～っという方は、
暴飲暴食していなくても
胃腸が弱ってるかもしれません
勿論、
疾患が隠れている可能性もあるので、
あまり続くようであれば
病院にかかって頂きたいのですが、
胃腸が弱ると
免疫力に大きな影響が出てきます
（これは、当店で開講している
こうじと発酵ご飯講座でも
理由をお伝えしております
）
コロナも新株が出てきて
益々感染力が増しているようですし、
今季はインフルも流行ってきている様子
しっかり免疫機能を
整えるためにも、
胃腸を労わる食べ物を
是非食べてみてくださいね
内臓の冷えを溜めないようにするのも、
免疫を整えるには
むちゃくちゃ大切ですよ～
（お鍋で冬野菜をたっぷり
摂ったりすると一石二鳥）
ではでは、今日はこの辺りで
↓よもぎ蒸し以外にも
＜腸内環境＞に着目できる
こうじ講座基礎編もやってまぁす
最後までお読みくださり、
ありがとうございます
引き続き、ご愛読
よろしくお願いいたします
＿＿＿＿＿
◆国産無農薬よもぎ蒸し（40分）
税込3300円
※高校生以下 税込2500円（足湯もついてます）
※月2回以上通われる方には
お得な5回チケット、10回チケットがお勧めです
※当店はお1人時間を
ゆっくりお過ごし頂きたいという想いから、
ペア入浴の受付はしておりません。ご了承くださいませ。
◆国産無農薬よもぎ蒸し
×カーボキシー炭酸パックコース（90分）
税込6500円
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こちらの記事も是非ご覧ください
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＜女性限定・完全予約制サロン＞
自宅サロンの為、場所の詳細は予約時に
お伝えしております。(愛媛県松山市竹原)
【取得資格】
・蒸気和漢浴インストラクター
・WABカラースクール パーソナルアナリスト
・センセーション・ラブカラーズ ティーチャー
・アルスタークアロマボディトリートメントセラピスト
・色彩検定２級
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