つい先日まで「 暑熱順化 」と いう四文字熟語を知らなかったの。
主人に言わせると以前から使われている言葉なんですって … 全く気にとめていなかったのね。
要は本格的に暑くなる前に、熱中症にならないように、キチンと汗をかけるようカラダを慣らしておきましょう！ってことみたい。
予防接種の効果が出るまでみたいに、人によって差異があるみたいだけれど、この暑熱順化にも、数日から数週間かかるのだとか。
そのやり方を見ながら、私、毎日、湯船に浸かっているし、何より週2〜3回、カーブスに行って、うっすら汗をかいているので
もう大丈夫なんじゃない？と思ったわ。
まあ、今まで 熱中症になったことはないけれど、年齢が上がるにつれ、温度感覚が鈍くなることもあるし 注意するにこしたことはないわよね。
猛暑日の上は「 酷暑日 」に決まったのだとか。
まあ、言葉的に順当な感じがします。超猛暑日 は ちょっと … ね。