今日から7月ですね。
毎月1日は、
朝5時に起きて、軽くメイクをして、
5時30分からオンラインメンバーさんたちと一緒に
zoomに集い、
先月の振り返りと、今月の描きをします。
もちろん今日も。
6月の振り返りをして、7月を描きました。
↓今月のme more Squareのテーマは『感じる。』
今月からは、me more Writeができ
me more Timeとの
合同開催になったので、少しリニューアル！！
いつもより少し丁寧に。
前の月をきちんと終わらせて、
新しい月に感謝をして迎えられるような
問いを一緒に書く時間にしました。
節目は、竹の節に似ています。
竹は、節があるから折れないですよね、
節がなければ、ただの細長い木。
風が吹けば、
しなることもできずに折れてしまいます。
でも節があるから、しなやかに揺れながら、
どんな嵐にも倒れず、また戻る。
人生も、それに似ていると思っています。
月の変わり目。
新月と満月。
夏至と冬至。
季節の切り替わり。
日本には、たくさんの節目があります。
その一つ一つを大切にして、
その度に自分と向き合い、
自分と対話をすれば、
自分に『節』ができていくように感じています。
その節が1つ1つ重なるほどに、
少しのことでは揺らがない、
しなやかで強い自分になっていくのだと、
しみじみと感じています。
月を、ちゃんと終わらせる。
6月は昨日で終わりました。
雨の多い季節だったけれど、
振り返れば、
この月にもたくさんのことがありました。
出会いもあったし、
学びもあったし、
新しい景色も見ました。
ちゃんと振り返らなければ、
その月は何事もなかったように
流れていってしまいがちですが、
でも、手帳に書きながら、自分と向き合うと、
「あぁ、こんなことを感じていたんだな」
「こんなことを体験できたなぁ」と、
その月が、自分の今後の人生にとって、
なくてはならないピースになっていく感じがあります。
前の月を丁寧に閉じること。
そして新しい月を、意図を持って開くこと。
それが、毎月一日に私が大切にしていることです。
今日という一日は、当たり前じゃない。
今日、この日を生きたくても
生きられなかった人がいる。
そのことを思う時、
何気なく過ごしてしまいそうな一日が、
急にその輪郭を持ち始めます。
今日という日は、
誰にとっても平等に一度しかない。
だから私は、
毎月一日を特別に扱うようにしています。
朝は神社へ。
隙間時間にはスターバックスへ。
今日も一時間半、
スタバで自分とのミーティングをしました。
誰かのためでも、仕事のためでもなく、
ただ自分のために使う時間。
フリーランスという働き方だからこそ
作れる時間かもしれないけれど、
どんな生き方をしていても、
自分のための時間を意識的に作ることは、
きっと誰にでもできることだと思っています。
月の初めに、一緒に手帳を開く。
冒頭に書いた通り、
me more WriteとTimeのメンバーさんとは、
毎月一日の朝に一緒に振り返りと描きをしています。
そして新月の翌日には、
me more Timeのメンバーさんと手帳を書く時間を。
月に一度、季節の節目に一度、
そのたびに自分と向き合う時間を持つことで、
人生は少しずつ、自分のものになっていく気がします。
節目を大切にすることは、
自分を大切にすることと、
同じことなのかもしれません。
7月も、1日1日を大切に丁寧に。
あなたにとっても、
素敵な一ヶ月の始まりになりますように。
