こんにちは！
整理収納アドバイザー
七尾亜紀子です。
「忙しいママ」の毎日が
もっとラクに、
もっと楽しくなるための
収納・家事・インテリアの
アイデアを発信しています。
★LIFE WITHという整理収納サービスを主宰しています。
★初めましての方は、自己紹介がわりにこちらの記事をどうぞ♪
★Youtubeチャンネル更新中！
最近の動画はこちら↓
絶対失敗しない！収納用品選びの法則と裏技を収納のプロが伝授！
【山崎実業】収納のプロが本当に買ってよかった！towerシリーズの収納・キッチングッズ7選
★11/12（木）14時開催・Onnela無料オンラインセミナー申し込み受付中！
本日は、まずお知らせから！
読売新聞さんが運営される、
「大手小町」というWEBサイトに
取材いただいた記事が
公開されました。
記事の中では「汚部屋チェックリスト」も
ご紹介させていただいています！
自分自身やアドバイザーとしての
経験も踏まえつつ、お部屋が散らかる方に
よく共通するポイントを
ピックアップしています(^^;
よろしければご覧ください！
さて、ここからは今日の本題へ。
今回は、読者様アンケートでいただいた
こちらのお悩みについて
取り上げたいと思います。
------------
時間を上手に使う方法。
直ぐに片付けられないものを何でもかんでも
「とりあえず…」とテーブルの上などに置いてしまい、
それが積み重なり大変なことになってしまうのですが、
どのようにすればそれが解消されるのか。
「この場所を片付けよう！」と思っても
どうやったらいいのか。どうしたら使いやすいのか。
考えてるうちにどんどん時間が経ってしまい
結局中途半端になってしまい、どの場所も
片付いていない状態をどう解消したらいいのか。
（46〜55歳、高校生以上のお子さんのママ）
------------
内容を見る限りかなりお家のあちこちが
モノで溢れている状態なのでは
ないかとお察しします
そして、ご本人は「時間の使い方」を
課題に挙げていらっしゃいますが、
私はどちらかというと、
手に負えなくて
「思考停止」状態に陥っている
という方が近いのでは
ないかな？と感じました。
そこで本日の記事では、
片付けの「何からやったらいいか
わからない」はどう対処する？
中途半端から脱出する片付け術
というテーマで、
あちこち散らかりすぎて
何からやったらいいかわからない方への
対処法についてお伝えしたいと思います！
■お片付けの問題を2つに切り分ける
まず、今回のお悩みについて、
2つの要素に分解して
考えてみたいと思います。
「ストック」の片付け
＝すでに溜まってしまったモノの片付け
「フロー」の片付け
＝日々入ってくるモノの片付け
この2つの片付けのパターンを
冒頭のお悩みに当てはめると、
直ぐに片付けられないものを何でもかんでも
「とりあえず…」とテーブルの上などに置いてしまい
→「フロー」の片付け
「この場所を片付けよう！」と思っても
どうやったらいいのか。
→「ストック」の片付け
という感じになるのではないかと
思います。
え？だから何？と思われた方も
いらっしゃるかもしれませんが
この「ストック」と「フロー」の
お片付けは、それぞれ向き合い方が
異なってきます。
そのため、一度に解決しようとすると
混乱して思考停止してしまうので、
一旦切り分けて、それぞれ
向き合っていく必要が
あると思います。
■「ストック」の片付けの向き合い方
では、まず「ストック」の片付け、
つまりすでに溜まってしまったモノの
片付けの向き合い方について
考えてみたいと思います。
「思考停止」にならないために
一番大事なポイントは、
見る範囲を狭くする
ということです。
例えばキッチンの例でいうと
「キッチン全体」ではなく、
「吊り戸棚にあるカゴ1個」
「引き出しのケース1個」
くらいまで対象を絞ります。
これは片付けに限らず
お仕事などでも共通することですが、
やることが多すぎてテンパっている
状態の時に広い範囲を見てしまうと、
全部中途半端になってしまいます
そのため、自分の手に負える規模まで
一旦視野を狭めて、まずはそれ以外
考えないようにするのが
思考停止にならないポイントです。
そして対象を狭めたら、
あれこれ考えずに
まずは手を動かす
というステップに入ります。
「収納」を考える上では
ある程度思考力も必要ですが、
「整理」に関してはあまり
考えないほうが進むことも多いです
そのため、片づける場所を決めたら、
ひたすら手に取ったモノの
要・不要の判断だけに集中する。
もし要・不要の判断に迷うなら、
「1年以内に使ったかどうか」
といった感じで基準を決めて、
まずはひたすら頭を使わずに
機械のように分けます。
そうすると、気づいたら
使っているもの、いないものが
ある程度分けられている状態に
なるのではないかと思います。
「収納」についてあれこれ
考えるのは「整理」のあとで十分。
考えすぎて「思考停止」に
なってしまう場合には、
まずは整理だけに集中しましょう！
■「フロー」の片付けの向き合い方
そして、もう1つの「フロー」の片付け、
つまり日々入ってくるモノの
片付けの向き合い方について
考えてみたいと思います。
これは、そのモノごとに1つ1つ、
入ってきた時の
片付け方のルールは
決まっているか
ということをチェックします。
ルールで決めるべきことは、
・残す、残さないの基準
・残すものの収納場所、収納方法
です。
これが決まっていないことには
片付けようがないので
ダイニングテーブルなどに
ついちょい置きしてしまうものは、
ルールがあるかどうかチェックして、
もしなければ決めるところから
始めましょう！
そして、ルールがあるのに
片づかない場合には、
ルール通りにできない理由を
考えてみる
ということが必要になります。
例えば、決めた定位置が
遠かったりモノでいっぱいで
仕舞いづらかったり、
ルール自体が複雑すぎて
続けにくかったり、といった
パターンがあると思います。
その場合には、定位置を変えたり
ルール自体を見直してみると
続けやすくなったりします！
以上、お片付けの「何からやったらいいか
わからない問題」の対処法について
ご紹介しました！
ちなみに、ストックもフローも
やることだらけでどちらから
手を付けたらいいかわからない！
という方もいらっしゃると思います。
基本的には、
ストック→フロー
の順で進めることが必要です。
でも、ストックだけでもかなり
やることが満載で、
家中全部ストックの片づけを
終わらせようと思ったら、
その間にフローで増えたものが溜まって
エンドレスに片づかない、と
悩まれるかもしれません
そのため、小さい範囲で
「ストック→フロー」の片づけを回して、
徐々に範囲を広げていくのが
オススメです。
例えば、郵便物のちょい置きが
テーブルによくあるお宅でしたら、
すでに溜まっている
郵便物を整理する【ストック】
↓
保管する郵便物の
収納方法を決める【ストック】
↓
入ってきた郵便物の
要・不要のルールを決める【フロー】
といった感じで、まずは郵便物という
限られた範囲でストック→フローを
回していきます。
家のあちこちが散らかって
どこも中途半端になりがちという方は、
モノや場所ごとに小さく区切って、
1つずつストック・フローの片付けで
進めていってはいかがでしょうか(^^)
溜まりがちなモノの片付けは
こちらの記事も参考にどうぞ↓
＜片付け関連のトラコミュはこちら＞
Youtubeチャンネル更新中！
Stand.fmでラジオ番組スタートしました！（平日毎日更新）
↑読者登録をしていただきますと、
アプリでブログ更新通知が届きます♪
↑我が家の愛用品を掲載しています。
整理収納コンサルティングの
お申込みはこちらから承ります。
11/12（木）14時開催・無料オンラインセミナー
「しっくりこない部屋をステキにする！理想のお家づくりセミナー」
インスタグラムはこちら。
毎日ストーリーズにブログ更新情報をアップしています。
お気軽にフォローしてください♪
Facebookページはこちら。
こちらもフォローしていただくと毎日ブログ更新情報がアップされます。
ランキングに参加しています。
いつもたくさんの応援クリック
本当にありがとうございます！
更新の励みになっています。
ぜひ「見たよ～」のクリックを
下の2つのバナーにいただけると嬉しいです！
