こんにちは！
整理収納アドバイザー
七尾亜紀子です。
「忙しいママ」の毎日が
もっとラクに、
もっと楽しくなるための
収納・家事・インテリアの
アイデアを発信しています。
★LIFE WITHという整理収納サービスを主宰しています。
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本日は、まずYouTube更新の
お知らせから！
今回は、片づけを始めても
すぐに挫折して続かない、
という方のための、
三日坊主の乗り越え方
というテーマでお話しています！
この「習慣化」というテーマは
片付けに限らず、家事や勉強など
様々なことに応用できますので、
ぜひ参考にしてみて
いただけたら嬉しいです！
そして、ありがたいことに
チャンネル登録者様も
17,000名を突破しました！
（感謝！！）
まだまだ試行錯誤ばかりですが、
引き続きコツコツ頑張って
いきたいと思います(^^)
＜片付け関連のトラコミュはこちら＞
さて、今日はゆるめ＆短め回ですが、
またまた最近読んだ本について
ご紹介したいと思います。
今回読んだのはこちらの本↓
書店でたまたま見つけて
タイトルが気になって、
図書館で探したところ
文庫化する前の元の本があったので
そちらを借りて読んでみました。
この本が気になった理由は、
以前書いたこちらの記事に
多くの反響をいただいたことです。
「自分が正しい」と思って
意見を押し付けてくる
「正義中毒」の人について
取り上げたこちらの記事。
誹謗中傷なども話題になる
昨今にあってか、とても
共感の声を多くいただきました。
ただ、この「正義中毒」という言葉は
こちらの本から引用したのですが↓
この本自体は、相手を攻撃して
しまう側の立場にフォーカスして
書かれた本だったんですよね
そのため、攻撃される側の視点も
もう少し知りたいと思っていたところ
今回の本に出会って、
「まさにこれ！」
と思って読んでみました。
この本で「自分が正しい」と
思っている人に振り回されないための
ポイントとして挙げられていたのが、
１．プチ悪人になること
２．分析ぐせをつけること
という2つです。
1つ目の「プチ悪人」になること、
という点についてですが、
真面目で、素直で、他人のことを
気遣える「いい人」ほど
格好の標的になりやすいのだそう
そういった人は、つい無意識のうちに
相手の欲望を満たそうとする
傾向があるため、言いなりに
なってしまいやすいからです。
そうならずに「プチ悪人」に
なるためのポイントとして、
「好かれたい人」
「どうでもいい人」で、
人間関係を切り分ける
ということが挙げられていたので、
そちらの内容を引用してみます。
----------------
「自分が絶対正しい」と主張する人の
被害者になりやすい人には、
無意識のうちに八方美人になっているタイプが
少なくありません。
ほとんど反射的に、相手の欲望を
満たそうとしてしまうのです。
（中略）
まずはそこを整理しましょう。
あなたに迷惑をかけたり、
あなたを攻撃したりする人は、
あなたにとって本当に大事な人ですか。
あるいは、「好かれたい」と思う対象ですか。
そうでないなら、「嫌われたって
（どう思われたって）いい人リスト」に、
その人を加えてしまいましょう。
そんな割り切りをすることも、
時には必要です。
（片田珠美・著「『自分が絶対正しい！』と思っている人に振り回されない方法」より引用）
----------------
ああ・・・なんとなく刺さるかも、
と私自身も感じてしまいました
つい、無意識のうちに
「いい人だと思われたい」
と思ってしまう心理って、
少なからずありますよね。
でも、相手がどうでもいい人なら、
割り切ってしまうことも
大事だと改めて感じました。
ただ、攻撃してくる相手が
親しい友人や家族など、
なかなか距離を置けないケースも
あったりしますよね。
そんな場合への対処法として、
どうしても話さなくては
いけないときは、
「分析モード」で考える
ということが挙げられています。
これは感情ではなく、
客観的視点で状況を捉えて
相手を観察する、ということです。
この本では、「自分が絶対正しい」と
思っている人を3つのタイプに
分類されています。
--------------------
①利得型
→無自覚に自分のメリットを優先する
例）自分の思い通りにするために
「あなたのために言っているのよ」と
主張してくる
②自己愛型
→自分の価値を認めてもらいたい
「かまってちゃん」
例）自分の地位や豪華な買い物を
アピールしてマウンティングする
③否認型
→自分の弱みを隠すために他者を攻撃する
その場しのぎの人
例）「子供が勉強しないのは学校のせい」
と決めつけて文句を言うモンスターペアレント
--------------------
どうでしょうか？
皆さんの周りの「自分が正しい」と
主張してくる方は、どのタイプに
当てはまりそうでしょうか？
このように、相手から何か
攻撃された時には、
「この人は自分がちゃんと
していることをアピールしたい、
自己愛型だな」
といった感じで、相手のことを
冷静に分析できたら、
感情で受け止めずに上手に
スルーしやすくなりますよね。
私自身、多くの人に向けて
発信するという立場上、
様々なご意見をいただくこともありますが、
冷静に「分析モード」で考える、
という思考はぜひ実践したいと
思いました！
以上、YouTube更新のお知らせと
最近読んだ本のレビューの
ご紹介でした！
やっぱりアウトプットしよう！と
思いながらインプットすると、
読書もはかどりますね（笑）
こんな風に時々読んだ本についても
つぶやいていこうと思いますので、
よろしければお付き合いくださいm(_ _)m
読書レポ関連の過去記事は
こちらも参考にどうぞ↓
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