こんにちは！
整理収納アドバイザー
七尾亜紀子です。
「忙しいママ」の毎日が
もっとラクに、
もっと楽しくなるための
収納・家事・インテリアの
アイデアを発信しています。
昨晩は、ニッポン放送のラジオ
「KIREI NOTE Lounge」の
オンエアがありました！
（ラジオ大阪は 2/28 (金)23:30〜です。
radikoタイムフリーでも1週間配信中です）
一人でイヤホンで聴こうと思ったら、
長男が「え、ぼくもききたい」というので
リビングのBluetoothスピーカーに繋いで
子供たちと聴くことに(^^;
改めてオンエアを聴いてみると、
自分の早口っぷりがハンパない（汗）
YouTubeも含めて人前で話す機会が
増えているので、もっと話し方の本など
いろいろインプットして勉強したいな〜と
感じた次第です。。。
でも、一緒に聞いていた長男からは、
「ママ、なんか楽しそうだね」
という感想をいただきました（笑）
確かに早口だったけど、お片付けの
楽しさを熱量を持って語ることは
できたかも！と思いました。
さて、ここからは今日の本題へ。
今日取り上げたいテーマは、
なぜ私はお片付けを
楽しめるようになったのか？
ということです。
冒頭のラジオのお話の通り、今では
「お片づけって楽しい！」
ということを熱量を持って
伝えられるようになった私ですが、
以前からブログでも書いているように、
元々は片づけが好きではありませんでした。
以前の私と同じように、
訪問コンサルのお客様も
やっぱりお片付けが楽しいとは
思えないという方がほとんど。
「なんでお片づけが
好きになったんですか？」
と聞かれることもよくあります。
そこで本日の記事では、
「片づけ嫌い」を克服できた理由とは？
私が片づけが好きになった3つのポイント
というテーマで、
元々片づけが嫌いだった私が
それを克服して片づけ好きになった
ポイントについて書きたいと思います！
■１．小さな成功体験を重ねて自信をつける
まず、私がお片付けが好きになれた
1つ目のポイントは、
小さな成功体験を重ねて
自信をつけた
ということです。
お片付けに限らず、スポーツなどでも
上手くできないとどんどん
自信がなくなってしまい、
「自分にはセンスがないんだ・・・」
と思い込み、さらに嫌いになって
しまうものですよね
でも、苦手なことが最初から
上手にできないのは当たり前のこと。
まずは自分に合ったレベルから、
「自分にもできた！」という
小さな成功体験を積むことが
大事だと思っています。
例えば、上に掲載した我が家の
カトラリー収納ですが・・・。
以前はこんな感じで、見た目にも
ゴチャっとしていました
ですが、ここから不要なモノを取り除き、
ケースを統一しただけで・・・。
だいぶ印象が変わりました！
やったことは本当にちょっとしたことで、
所要時間も大してかかりませんでしたが、
これだけ変化が現れたことに
自分の中でも、
「やればできるんだ！」
という気持ちが芽生えました。
そこからさらにカトラリーの種類も統一。
これもやったこと自体はそこまで
時間がかかることではなかったですが、
その時はBeforeAfterの写真を見て
ニヤニヤするくらい自分の中では
「できた！」という達成感がありました。
ここからさらに子供用カトラリーを
分けたのが現在の状態になりますが、
それぞれのステップは本当に
小さな小さな一歩です。
でも、その一歩を重ねたことが
「自分にもできる！」という
自信を生み出して、
「お片づけって楽しい！」という
気持ちを生み出してくれたと
感じています。
■２．片付いた後のイメージを具体的に想像する
続いて2つ目のポイントは、
片付いた後のイメージを
具体的に描くようになった
ということです。
これもジョギングや登山に例えると、
「走るのはしんどいけど、
走った後のビールのためなら
頑張れる！」
「富士山に登るのはキツイけど、
ご来光を見るために頑張る！」
といった、苦労の後に得られる
ハッピーが想像できるかどうか、
ということに近いと思います。
以前からブログなどでも
よくお伝えしていることが、
お片付けは「目的」ではなく
理想を手に入れるための「手段」
ということです。
例えば、上の写真のリビングの
キャビネット収納に関しては、
お片付けをする際にある程度
明確にゴールイメージを
描いていました。
そのイメージが実現できたのがこちら↓
この状態にたどり着くためには、
面倒なモノの整理も避けては
通れなかったのですが
でもゴールが明確に想像できていたので、
「この状態を作るために頑張ろう！」
という気持ちになることができました。
私自身、お客様宅での訪問コンサルでも
事前ヒアリングに時間を多く割きます。
そして、完成像をある程度
頭の中に具体的にイメージしてから
作業当日を迎えるようにしているので、
全くの初見で現場に行くことは
ほぼありません
（当日、時間が余った時に追加で小さい場所を
初見で作業することはたまにありますが）
これも、ゴールイメージを
具体的に描くことが、
「早く片付けたい！」という
自分のモチベーションや作業スピードの
アップに繋がると感じているためです。
ちなみに、ゴールイメージを描く際は
私の場合はイメージに近い写真などを
スクラップしてノートに貼り付けていました。
お客様の中には、手書きでノートに
設計図を書いたりする方もいましたし、
ノートに貼るのが面倒であれば
スマホのメモにスクラップを
作ったりしても良いと思います！
■３．「モノ」の力を上手に借りる
そして3つ目のポイントは、
「モノ」の力を上手に借りる
ということです。
これは、いわゆる「形から入る」と
いうやつですね(^^;
これもスポーツで例えると、
ジョギングを習慣化するために
かっこいいウェアやシューズを買う、と
いう方法などがそれに当たります。
私自身、かなーり形から入るタイプで、
ブログを始めるときも実は
自分を追い込むために見た目が好みな
ミラーレスのカメラを買いました。
（今でも愛用している私の相棒です！）
YouTubeを始めるときも、実は
三脚や外付けマイクなどを購入して
形から入っています(^^;
お片付けに関しても、具体的な
ゴールイメージが浮かんだら、
自分を追い込むために
先に収納用品を購入することが
実は結構ありました。
モノが届いてしまったら
早く完成させたい！という気持ちも
高まるものですよね(^^)
ただ、ここでポイントなのは
モノの力を「上手に」借りると
いうことだと思っています。
収納用品を先に買っていいのは、
あくまでゴールがちゃんと描けている
場合だと思います
そこのイメージがないまま、
見た目の好みだけで収納用品を買っても
結局手が進まなくなってしまうので、
その点は注意が必要だと思います。
以上、私が「片づけ嫌い」から
片づけが好きになった
3つのポイントについての
ご紹介でした！
元・汚部屋で片づけ嫌いだったのに、
今ではそれをお仕事にするくらい
お片付けに取り憑かれた私。
お片付けには、それほど
クセになる魅力がある！
と感じています。
今お片付けが好きになれずに
遠ざけていらっしゃる方にも、
自分の体験を元に、その魅力を
伝えていけたらいいな、と思いつつ
これからも頑張っていきたいと思います！
お片付けのモチベーションアップには
こちらの過去記事もどうぞ↓
「脱・汚部屋」の効果は絶大！片づいて良かったと思うことBEST5
汚部屋からの劇的変化！ 我が家のBeforeAfter振れ幅ベスト3
「片付けられないワーママ」が汚部屋を脱出するまでのストーリー
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