話には聞いていたけど、

実際に自分がなってみないとわからない。

 

 

人生ってそんなことばっかりですね、ほんとに。

 

 

自分の体験と、他の人の体験って違うし、

その時に感じることも

体に出てくる反応（症状）も

全然違いますね。

 

 

いやー、わかってるつもりだったけど、

ほんとにはわかってなかったなあ！

 

 

と言いますのも、

更年期障害ですよ。

 

 

（女性はみんな越えていくものかな？）

 

 

生理痛とか、そういうのって

ほんとにみんなバラバラですよね。

しかも、婦人科系の不調や不具合って

あんまり病気って見なされないし、

「みんななってるから」

って、我慢しがち、見落としがち・・・

 

 

・・・なんだなあ・・・！！！

 

 

って、自分が実際になってみて

初めてわかりました！！！（爆）

 

 

ささなおが

「更年期障害ってのはこういうやつ？」

ってうっすら思ってたのは

 

・ホットフラッシュってのがあって

　体がめっちゃ熱くなって

　滝のように汗が流れ出るらしい

 

・気持ちが落ち込んだりするらしい

 

くらいだったんですよね、正直。

 

 

それくらい、知らなかったんですわ・・・

 

 

あと、

「きっと私はそういうの

　軽いに違いない」

っていう、

謎の思い込み（笑）。

 

 

私が今のところ、実際に

「病気ってほどじゃないけど

　なんか調子が変？」

って感じて、それに対して思ったことは、

 

・生理の量が多かったり少なかったり

　経血の色が薄かったり濃かったりする

　→まあ、みかんくらいの大きさの筋腫を

　　６個も７個も子宮に飼ってたら

　　いろいろあるだろうなあ

 

・朝起きると、

　手の指の関節が固まってて

　動かす時に滑らかに動かない

　→すわ、リュウマチか？（でもうち、リュウマチの人いないなあ）

 

・指がむくんで指輪がきつい

　→まあ、太ったしなあ

 

・珍しく便秘がちになった

　→運動不足だからかな？

　　それとも食物繊維不足？

 

・夕飯食べた後に

　めっちゃ汗が出る

　あるいはたまに変なタイミングで

　めっちゃ汗が出る

　→今年の夏ってめっちゃ暑いよねー。

　　あんまり汗とかかかない私ですら

　　こんなに汗が出るんだからなあー。

 

・膝から下、特にふくらはぎの下が

　すっごい冷えてむくむ

　→冷房って足を冷やすよねー。

　　あと、座りっぱなしだし。

 

 

・・・みたいな感じで、

ことごとく

「え、これって、もしかして

　更年期障害？」

っていう考えをスルーしてたんですよ！笑

 

 

更年期障害だと思わないように

していたというわけじゃなくて、

単純に

「便秘や関節痛、むくみが

　更年期障害の症状だと

　知らなかった」

だけなんですよね！笑

 

 

いやー、まさか更年期で

便秘になるとはねー・・・知らんかったー。

 

 

運動不足、座りっぱなし、

冷房かけっぱなし、

というのも事実だし。わはは。

 

 

というわけで！

 

 

運動もしつつ、

ちゃんと婦人科に行って

相談してみようと思いました。

 

 

同年代のみなさま、

あなたが我慢しているその感じ、

もしかしたら更年期障害のひとつかも

しれませんよー。

 

 

婦人科で相談してみましょうね！