（２０１５年２月、トロントにて）


おんりゅうです。


ツルツルに凍った道路を歩くのに、

大切なのは、もちろん底がツルツルの靴を

履かないこと、などもあるが、

それ以上に大切なのは、

つるんと足を取られないような

歩き方ができる体の筋肉をつけることと、

体の動き方を身につけることである。


体幹が鍛えられておらず、

足裏もクニャクニャのままで、

どれだけ靴底がガッチリした靴を履こうとも

体の根本的な解決にはならず、

ふとした拍子に氷の上で転び、

受身も取れず、あちこち怪我をするだろう。


外側の装備を重厚にするよりも

もっと時間がかかり大切なことは

たくさんある。

そして、そのことを、人は意外と

後回しにしたり、見て見ぬ振りをしたり

するものだ。


滑らない靴を買うよりも、

そちらに投資する方が

ずっと良い、ということがある。


人それぞれに必要なことは違うが、

順番を間違うと、

あなたの大切な人生の時間の

無駄遣いになってしまうかもしれませんよ。