人と比べて、自分は劣っている
と思うことはありますか？
今日の娘弁当 Day72
どんな時も、今日の自分を褒め続けよう
英語の点数が低すぎて、
体育の持久走が遅すぎて、
学校に行きたくない高１娘
英語も体育も、中学から苦手
もしかしたら、
クラスメイトと比べることで、
色んな感情もあるのかもしれません
例えば、
- 自分は劣っている
- 自分は何も出来ていない
- そんな自分は格好悪い
- まわりから低く見られている
- 誰からも必要とされなくなる
実は、これは過去に、
わたし自身が感じていたこと
学校生活も、職業生活も
集団の中では、どうしても
人と比較してしまいますよね…
他者との比較からは、
自分を知ることもできるので、
決して悪いことではありません
問題は、優劣で見て
「劣っている」と捉えることで、
思考が どんどん悪い方へと
深まっていってしまうこと
過去のわたしのように
よく考えれば、学校も、会社も
小さな集団の一つに過ぎませんよね
世界は広く、
上には上がいます
冷静に感情に向き合って
視座を上げて見なけば、
なかなか見えにくいものですが、
それでも、懸命に もがいている
あなたは、とても美しい人です！！
人生は全て、自分しだい
人との比較は
「違いを知ること」に留めて、
どんな時も、
今日の自分を褒め続けていこう
それが、
自分で人生を創る一歩になるよ
Everything’s gonna be alright！
今日も必ず、いい日になる
ひとりで見えにくいものは、
二人で見つけていきましょう
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遠藤 幸 ／ えんどう みゆき
🔹国家資格キャリアコンサルタント
🔹産業カウンセラー🔹MCC®認定コーチ
🔹JILD9期研修生（在籍中）
人生をデザインしよう・ Life Career Design・
元公務員（一般行政職／勤続20年）
退職後、子育て・介護・学び直しを経て
キャリアを再設計しました
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