チャットGPTが作った「エレガントな人になる」アファメーション【未来手帳シェア会】

 

わたしのコーチングの師匠であり、

メンタルコーチのワタナベ薫さんの著書
『願いが現実になる未来手帳2025』（扶桑社）

を使った

8月のオンラインシェア会を開催しました

 

 

 

わたしのシェア会は、

コーチングを受けてくださった方を対象に、

無料・メンバー制で開催しています

（2025.5 〜 スタートしたばかり！）

 

 

 

今月のテーマは、

「エレガントな人に近づくためのワーク」

 

 

 

実は、わたし

「エレガンス」という表現は

あまり好みではありませんでした

何て言うか、ちょっとお高い感じとか、

女性性が強すぎるイメージがあって…

 

 

 

個人的には、強くてかっこいい

飾り気のない中性的な感じが好き

「シンプル」とか「クール」とか

「シック」とか「洗練」とか？

 

 

 

なので、今回あらためて

「エレガンス」について考えてみて

その幅の広さにイメージが覆されました！

エレガンスとは、

決して「強くかっこいい」と

相反するものではないのですね～

 

 

 

写真撮影なしなので、毎度おなじみワンショット

え？いらない？

 

 

 

ワークのシェアでは、

「エレガンスを磨くための習慣3つ」の

書き出しがありましたが、

目標設定の仕方に出る個性や特徴を

メンバーさんが見つけてくださいました！

 

 

 

自分とは違った視点に気がつき、

新たな視点を取り入れることで、

自分に広がりや深みが出る

こういうところが、シェアの醍醐味ですね

 

 

 

気づいたことを

自分の中に留めておくだけではなく

フィードバックしてくださることで、

シェア会全体の学びになります

ありがたい！！

 

 

 

ちなみに、わたしは

アファメーションを取り入れたいと考えて

事前にチャットGPTにお願いしていました

「エレガントな人に近づくための

アファメーションを10個作ってください」

 

 

 

みなさんにもシェアしますね！

 

内容は良いと思いましたが、

デザインは…、超絶ダサいー

エレガントに作って欲しかった～

それと、№くらい欲しかったなGPTさん

 

 

 

朝と夜に分けた

ショートバージョン

 

 

 

 

今月も、

未来手帳シェア会を開催できたことに

感謝です！！

 

 

 

 

あなたの人生が

まるごと豊かでありますように

 

 

 

 

オンライン心のメンテナンスは、こちらから