開運ライフスタイリスト
松村和美です。

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今日はクリスマスイブですね。

 

明日が、クリスマスです。

いかがお過ごしでしょうか？

 

日々いろんな出来事がありますが、

 

どんな出来事においても、

 

どんな見方をしているかで

 

 

ありがたいなと感じるか感じないかだなと思うのです。

 

ギフトに気付くのは

 

自分次第であるということ。

 

 

まずは、

 

ご自分自身を

あるがままに受け止めてあげること

 

私なんて、どうせという心

 

私には、ギフトなんて。。。なんて思ってしまったとしても、

 

 

そう感じてしまうご自身のお気持ちを受け止め、認めてあげること。

 

 

「あーそういう気持ちがあるんだな」　だけでいい。

 

気づいてあげることが、次へのステップになるから。

 

 

そして、たった一つの捉え方で、

ありがたいか、ありがたいと思えないかだけなので、

 

自分自身を、不幸だとか、決めつけないでくださいね。

 

 

幸せは感じるもの

 

というのは、

 

やはり、幸せとは、どんな風に捉えているのか

 

 

によります。

 

 

幸せだなっと感じるのは、自分次第だから。

 

 

ということは、

 

幸せは、自分で決めていくことができる

 

だからこそ、

 

自分で自分を幸せにすることができるんだ

 

という信頼に変わっていきます。

 

 

 

俯瞰できる視点を持つと、

 

生き方が楽になります。

 

勝手に自分を不幸にしているか、

 

勝手に自分を幸せにしているかというところになるから。

 

 

生き方が楽になると、

 

感情に振り回されることなく。

 

ただ淡々と、

 

私はどうしたい？

 

と自分に問いかけ、

 

自分に幸せの魔法をかけることができます。

 

 

 

 

昨年から続いてるコロナ

 

いろんな課題がありますが、

 

それでも、幸せとはっと自分と対話しながら、

 

幸せな人生を作っていこうという気持ちが、

 

より幸せな世界が作られているのではないかなと、思います。

 

 

クリスマスイブ、明日のクリスマス

 

素敵な時間をお過ごしくださいね

 

ではまた次回の記事もお楽しみに

 

 

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