不安感を消したいなら

何があっても、揺るがない、自分を信じる自分を創ること

何があっても、揺るがず、自分を信じて生きること





信じることができる自分になるためには、

小さな成功体験を積み重ねていくこと

小さな成功体験をしっかりと味わうこと。




さらに、



不安を動機にした生き方ではなく、

あなたの望む希望を動機にした生き方をしていくことです。



不安ではなく、愛を選ぶ。



ひとつひとつ、できていることに目を向けていく。


わたしには、できていることがいっぱいある。

わたしには、人生を創ってきた、成功体験がある。


自覚していく必要があります。



なのに、みんぃな、できてないところばかり目を向けて、

自分が人生を創ってきているんだ！

自分だって、いろんな成功体験しているんだ！という自覚がないのです。



そりゃぁ、不安だけ、大きくなってしまうのではないでしょうか。




先日、屋形船に乗ってきました。

人生は思い出創り
素敵な仲間たちと、ご一緒させていただきました。

20年前の私だったら、想像できてないことでした。


私も、こうして、素敵な仲間や素敵な思い出を創ることができた！

私が私の人生を創って生きているんだ！という喜びの気持ちでいっぱいでした。



だからこそ、これからの未来、いろんな素敵な出逢いが、待っているなぁって、思います。


そして、今まで出会ってきた方たちとも、素敵な思い出ができるんだなぁと、思っています。




人生は、何がおきるか、不安と、思うよりも、

人生、素晴らしいことが、これからも、起きるという期待の毎日で生きたいと思いませんか！




素敵な誰かとの分かち合い、

素敵な誰かとの思い出創り。

あなたの人生は、あなたが主役です。


不安な気持ちから、希望の気持ちで生きる自分に創っていきませんか！




セッションでは、お一人お一人カスタマイズで、セッションさせていただいています。

セミナーで受けても、お家に帰れば、「気分が下がっちゃった。」

「聴いてきただけで、身に付かない。」

そんなお話をよくお聞きします。




自分のものに、していくためには、何回も、練習が必要だし、

日々の積み重ねによって、心の整え方、幸運体質にしていくことが、身についていきます。



でも、一人でだと、挫折しやすいからこそ、

私は、お一人お一人、おそばについて、サポートさせていただいています。



日々の生活を通して、心をどこに向けるとよいのか、

どのようなあり方で、人と接していくと、良いのか、

どのようにして、幸運を引き寄せていくとよいのかを、



セッションだけではなく、LINE、FBメッセージでも、サポートしています。

身に付けていくことによって、あなたの中にある、得体のしれない不安も、減っていくはずです。

揺るがない、自分を信じる自分を創っていきませんか！

幸運体質の一歩は、そこからスタートです。


あなたの中に、希望、愛があふれますように

セッションでは、自分をまぁるごと愛して、

ワクワク楽しみながら、

あなたが、あなたらしく生きる人生

お手伝いします。

筆談カウンセラー松村和美


■自分をまぁるごと愛する生き方のレッスン■