こんばんは。筆談カウンセラー松村和美です。


今日は、震災があった日でしたね。あの日から4年もたちました。


私たちの命は、当たり前にあるようで当たり前ではないと、改めて思います。

いつか、私たちは、肉体を離れてしまいます。

その時に、持って帰れるのは、心の財産だけ。


だからこそ、目の前にいる人と、大切な心豊かな時間を過ごしたいと、私は思います。

だからこそ、自分という命を、生かしていくこと。

だからこそ、自分の命を、輝かせていくこと。

だからこそ、大切な人と素敵な思い出を創り続けていくこと。


だからこそ、大切な存在のために、自分の命を大切にする。自分を愛する、肯定する。


それが、家族や、友人、周りへの方々への、幸せの循環を、生み出すことができます。


自分という命を大切にするために、生かされていることに感謝からスタートです。


自分の命を活かすということは、自分の魅力を知り、理解し、自分の力を発揮できるようにすること。

どんな人にも、光があるのだから。

あなたという命を、活かして輝きませんか！

自分を活かして、輝きたい！

今、どんなに、自分を肯定できなくても、大丈夫！必ずできますから！

どんなに怖がりでも、大丈夫！一つ一つステップを踏めばいいのだから。

どんなに感謝できなくても、必ずできるようになるから。

ご一緒に歩みたい方、お待ちしております。