●大丈夫やで。

こんにちは。ラララ栄養士の岡本みどりです。

近頃の私、とても深刻になってることが多くて。
気がついたら真顔で眉間にシワ寄せて
じーーーってパソコンに向かってたりして。

なんかこれ、全然健康的でないなーと。

私の思う健康は、
太陽の下で両手両足を広げて、
ぐいーーーんと胸を張ってるようなこと。

だけど、そういうのびのびさが失われていました。

このブログのことも真剣に考えすぎてて、
この人たち、どうしたらおいしく食べられるかしら。
どうしよう…って一人でふかーく迷宮入りしていました。

そんでね、
摂食障害がなんぼのもんじゃいと言ってるわりに、
『おいしく食べられない』ことを
すごーーーーく重要な問題としてとらえている私に
気がつきました。

もちろん、「おいしく食べられない」ことがツライ
という気持ちはわかりますよ。

そういう気持ちでいるということはわかりながらも、
それでも大丈夫やでって
傍で言ってくれる人がいたらいいと思いませんか？

私が自分はかわいくないと思っていじけていたころ。

ある一人の女の子だけがずっと私のことを、
「みどりちゃんはかわいいよ。ほんとだよ」って
言い続けてくれたんです。

最初はただの社交辞令かと思っていたけれど、
一緒に勉強していた２年間、
ずっとずっと言ってくれたから、
「ほんとにそう思ってくれてるんだなー」って
嬉しかったし、自信の回復にもつながりました。

こんなふうに
問題を問題とも思わないような人に、
「うん、大丈夫やで。ケロリ」と毎日言われたら、
だんだん大丈夫な気になると思うんですよね。

だから私は、みんなに「大丈夫やで」って言い続けるねん。

なんでもかんでも大丈夫じゃなくて、
ちゃんと相手の気持ちを聞いたうえで、だよ。

私の考え方が一般的なものと違っていてもいいねん。
ほかの人から「それ、おかしいよ」と言われてもいいねん。

大事なことは、私の目の前にいる人を笑顔にするってこと。
幸せだな～ニコっていう瞬間を１秒でもつくること。

そのためだけに、
あなたは大丈夫やでって傍でささやき続けます。

みどり