



こんにちは!
ラキ田ラキ子です。
アメブロ1番の備蓄女王を
目指しています(笑)
当ブログは備蓄と
懸賞と節約をしている
アラフィフの日常です。
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フォローしてくださる方
ありがとうございます![]()
この日の勝手に
食べてくれシステムの朝ごはんは
3日連続
ド印ドンキホーテMJBコーヒーに
四国明治牛乳のカフェオレ
ふるさと納税をしない私


北海道夕張市応援
北沢食品ゆであずき缶詰
オープンあんぱん。
もう少しで借金完済頑張って
(注)以前は缶詰だけ
楽天市場で買うことが出来ました
朝からスーパーへ

3割もお安い国産豚こま切れ肉
国産牛こま切れ肉国産鶏手羽元
国産鶏ミンチお肉の棚潰し。
四国明治牛乳と
2割もお安いえのきもね

冷凍庫にお肉が
ぎっしり詰まっている安心感♡
後はテキトーにお野菜買ったら
どうにかなる


有害物質
ピーファスフリーグリーンパンに
業務スーパーオリーブオイル
ピーマン玉ねぎ国産豚肉使用
鎌倉ハム無塩せきベーコンじゅっ。
田子のにんにくパウダーIN☆
大皿でレンチントップバリュ
スパゲッティを入れたら
鎌倉ハム国産豚肉使用
無塩せきベーコン
ナポリタン完成☆
鎌倉ハムのベーコンの脂がからんだ
ナポリタン旨し。
この年に2回ぐらいしか買えない
鎌倉ハムベーコンを買いたいがために
コープ組合員を続けていると言っても
過言では無し♡
おやつは長女の熊本旅行と
山口と福岡旅行お土産メドレー![]()
天草海老煎餅とひよこまんじゅう![]()
![]()
ちゃんと
あんこ好きには
たまりませんでした

普段食べられない
地方の銘菓っておいしいですよね

長女ごちそうさま


持ち手の折れた卵焼き器で
コープママのこだわりぎょうざ
じゅっ。
おっさんの隠し財産から


この日は尾西食品わかめごはん![]()
尾西食品アルファ化米わかめごはんと
コープ国産大豆使用お豆腐の冷奴
コープママのこだわりぎょうざ定食完成☆
デザートはいちじく
尾西食品アルファ化米
わかめごはんはおいしいけど
少々塩味が濃かった気がします

たくさん汗をかいた後はいいので
うってつけですね
(注)このセットアルファ化米の
相場を知っていたらお得です
この日もじっとしていられない
性質であるが上に
いろいろと動いていたおっさん


普段はいない次女の部屋の


いつもの通り冬支度

いつでも帰っておいでの
メッセージに思えるのは
私だけでしょうか


天面は昭和レトロです


私も愛用なうの
ダークエンジェル裏起毛と






