



こんにちは!
ラキ田ラキ子です。
アメブロ1番の備蓄女王を
目指しています(笑)
当ブログは備蓄と
懸賞と節約をしている
アラフィフの日常です。
見てくださる方
フォローしてくださる方
ありがとうございます![]()
勝手に
食べてくれシステムの朝ごはんは
前日に引き続き
タカキベーカリー3種の雑穀ブレッドに
業務スーパーオリーブオイル
ド印ドンキホーテMJBコーヒー
四国明治牛乳のカフェオレ

ごまが効いていて旨し。
フランスパン系のパンって
オリーブオイルがよーく合う


バターが高くて買えないのよね
奥さん♡
トホホ


有害物質ピーファスフリー
グリーンパンに
3割もお安い豚肉ピーマン玉ねぎ
半額ホクトしめじじゅっ。
トップバリュスパゲッティを
大皿でレンチンしてIN☆
味付けは庶民の味方ラ・ムーPB
オリバーソースのみ。
焼きそばスパゲッティ完成☆
以前も作りましたが、
3時間ほど水漬けすることで![]()
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スパゲッティっぽさが薄くなるので
思ったよりも違和感無いです

おっさんに聞いても
全然気にならないよ

備蓄スパゲッティは売るほどあるし
焼きそば玉だけ買いに行くの
MENDOKUSAI。
残り野菜整理にもなりますよ
是非是非


午後から中年夫婦は



ホームセンター コーナンへ



娘たちに賞味期限が来た
備蓄ミネラルウォーターを
かなり贈呈したので

新しいのを追加購入大事大事

サントリー天然水
2リットル✕6本入りを2ケース購入して
コーナン✕サントリーフーズ共同企画
いつもからもしもまで
ローリングストックキャンペーンに
はがき応募済☆
PanasonicLEDランタンは
プレッパー(備える人)的には
Panasonicデカランタン
懸賞当選で当ててみたいなと

乾電池は売るほどあるので
使用期限が来たら
照明の電気代の節約☆
その時が来たら
ジャンジャン使いますよ


有害物質(以下略)に
備蓄ホテイやきとり缶詰塩味IN☆
溶き卵じゅっ。
ホテイやきとり缶詰塩味
親子丼完成☆
コープ国産大豆使用お豆腐の冷奴追加
卵の黄色って
元気カラーですよね

私はダイエット中につき
ノーライス


夜たんぱく質しっかり摂ったら
お腹空かないですよ


本当なら3連休
全部休める予定だったおっさん
ところがバイク転倒でケガをし
そして3連休初日に
仕事上でトラブルが発生し
夕方まで職場へ


そしてこの日は
アフターフォローのために
また夕方職場へ



また山に登るつもりやったし
前に買っていた非常食
食べるつもりやったのにな

非常食

知っとる?この家って
売るほどアルファ化米
備蓄しているんだけど![]()
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何なんこの隠し財産


長年連れ添った夫婦でも
秘密はある。
ケガと仕事で
3連休潰されたのって
標高の高い山に登ろうとするのを
誰かに止められたんじゃないの


山に登るなってことじゃないの?
と、同じことを言っていました

現にこの日午前中結構な雨が降り
行かなくてよかったと安堵。
シンクロニシティの一環ですな





