ダイエットで肝心なことは〇〇。堺ダイエット

こんにちは、富山史子です。

あなたがダイエットをはじめるなら何を目標にしますか？

ダイエットをはじめるキッカケって、人それぞれありますよね。

サロンのお客さまも然り。

皆さんキッカケとなった出来事があります。

先日、お客さまにキッカケを改めて伺ってみました。

40代・Tさま

制服のサイズが合わなくなって、

会社の人から「これより上のサイズはもう、ないよ！」

って言われたのがキッカケで、ダイエットしようと思いました。

30代・Oさま

４年前に買ったズボンが太ももから入らなかったのがキッカケです。

40代後半・Mさま

職場移動がキッカケで、LサイズがLLサイズに！

それも、サイズがきつくなって脚も浮腫んで

健康診断で血圧の下が高いと言われ続けて、、

自分を労わらないと思ったのがキッカケでした。

ダイエットで痩せることは本当はカンタン。

せっかくダイエットを真剣にはじめて努力を一所懸命にしても、、、

目標設定を間違えるとリバウンドをしてしまいます。

なぜなら、痩せることだけを目標にしているからです。

そうじゃないんですよ～（汗）

痩せてキレイになることは、ただの通過点です！

＊痩せたあとが肝心

ダイエット成功までの間、

目標達成のため我慢が多いと。

ストレスが溜まり成功した途端、糸が切れた凧のようになってしまいます。

結果、リバウンドです。

ダイエットは、あなたが本当に手に入れたいものを実現するためのもの

なので、目先のことに囚われず

健康に美しくスリム体形になって、

痩せ体質になることを目標にすれば、リバウンドもなし。

あなたの夢は叶いますよ。

南海本線堺駅徒歩５分・痩身エステダイエットサロン「ラピスラズリ」

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