HSP/HSC 専門 国家資格キャリアコンサルタント皆川公美子です。
今日はライティング講座に参加してくださった薬膳家のひろみさんの言葉を
ご紹介させていただきます。
最後に人生をクリエイトしていく喜び という言葉をおっしゃっていて
HSPさんみんなで人生をクリエイトしていきたい！💖
とあらためて思いました。
人生は、自分の思うようにクリエイトできる！
・・・・以下転載
◆このライティング講座を受けていて行動したことはありますか？
今の職場を辞めたい旨を職場の代表に伝えました。→結果、新たな展開が生まれました。
トラウマの解放や反射の統合が必要だと納得したので、定期的なセッションを受ける事にしました。→身体が楽になってきました。
ブログを書くことに慣れてきた頃に、Instagramも見ていただき、アドバイスをいただきました。→写真の撮り方なども含めて、プロ意識が芽生えました。
◆なぜ、皆川（の手法）を選んだのでしょうか？私に期待したことはなんでしたか？
強み発掘のセミナーを受けた時に、私の得意な事から適している職種を提示してくださいました。 その説明が明解で、深く納得しました。 私の情熱を傾けられる仕事は何か、一緒に探っていただきたくて申し込みました。
◆参加の決め手はなんだったでしょう？
先行案内の募集がありました。このタイミングが最適！という直感です。
◆受講してみてどうでしたか？
自分を見つめ直し、土台を作り直す素晴らしい機会を得ました。 自分の種と仲間の種の『違い』を体感できました。ここが本当に面白かったです。
パソコンに向かったら、文章がどんどん溢れてきたので驚きました。
頭の中で長い間彷徨っていた想いのようなものが、息を吹き返したようです。
想いを書ける喜びを感じました。
サービスを提供するテーマになった時に、私のトラウマの反応が出現してきました。（これ以上はム〜リ〜、やめときな〜が出てきました^^;）
この辺りの私の反応も見逃さずに見守ってもらえたので、 トラウマの解放や身体の反射の統合という、予定外の切り口からアプローチする機会をいただきました。 ライティングに加えて私に必要と思われるケアやセッションの提案をいただけて、世界はこんなに優しいところなんだなぁと温かい気持ちになりました。
◆実際に受講して得られたものはなんだったでしょうか。
薬膳家として人生をクリエイトする覚悟と楽しみです。 メッセンジャーのやり取りの中で、公美子さんから【薬膳家 ひろみ】という言葉を提示された時に、人生のナビ設定をしてみました。 Instagramにも【薬膳家】と明記しました。
ブログにも【薬膳家】と書き始めました。
生きる方向を明記したことで、安心感が得られ、やる気も湧いてきました。
それから、分からない事や困った事はできるだけ早く、人の助けを借りることで、いい展開に繋がる事に気づけました。
◆もし紹介するなら、どんな人に何といってこの講座を紹介しますか？
ライフワークバランスで悩む女性にお勧めしたいです。 持続可能な自分を見つけられるセッション。 自分の想いをアウトプットしているうちに、「自分がどこに向かいたいのか」に辿り着けるライティング講座。 人生をクリエイトする楽しみを感じられるライティング講座。
ひろみさんのインスタ
必見です！
毎日のおかずにこんなに手軽に薬膳の視点がとりいれられて
自分の身体を立て直せるなんて。
https://www.instagram.com/heropeko2/
さくらんぼは身体を温める食材ってご存知でしたか？
（ドヤ♪( ´θ｀)・・・ひろみさんに教わった）
noteではひろみさんご自身が
胃腸が悪くて
体調が悪くてという日々から
毎日の食事に愛しい目を向けるなかで
身体がどんどんかわっていった話がシェアされています。
皆川は以前 回避型愛着不安を背負っていました。
母とのあまりの話の通じなさに
人間関係すべてを絶望していたんです。
そのときはずっと胃腸が悪かった。
そのときのわたしに教えてあげたいです。
食事という毎日の自然とのおつきあいから
わたしたちは身体を癒してもらうことができるんですね。
[自己紹介]薬膳家のはらぺこです
読み応えあります！
皆様もプロフィールを作るときは、
「どうして私がこの仕事をするようになったのか」
それがわかるようなストーリーを入れることをお勧めします。
【胃熱】に効く〜焼き鳥ねぎまの美味しい秘密
（転載）
お肉やお魚の消化を助ける食材を摂らずにいると、胃の中に消化しきれない食べ物が長時間停滞することとなり、
胃に熱がこもり始めます。この胃熱がいろいろな不調を連れてきます。
産後の身体を立て直す【薬膳】の力〜産後ヘルパーの立場から
（転載）
私も産後の食生活においてもその後も、自分のカラダの回復を後回しにした為に、長い間、元気の出ないカラダだった経験があります。
カラダを立て直せるきっかけとなったのは、日々のの食事に「薬膳」という考え方を取り入れたことでした。
多いのですが、
野菜にもしっかり火を通したものばかり食べていると、
暖かい空気が上昇するのと同じく、
身体の中の熱も上へと上昇していきます。
のぼせる、火照る、イライラする、目の充血など、
首から上の症状になって現れます。
ルームのなかでもアップのたびに歓声があがってました。
朝、食べたばっかりなのに
ああ〜〜〜〜腹減った〜〜〜〜〜〜💖
ライティング講座は不定期開催です。
案内を受け取りたいよ、という方はご登録をお願いいたします。
＞＞＞ご感想はこちら
※夜間をご希望される方はこちらからどうぞ