洞察系HSPさんのブログ。「逆にどこまでで一区切りにするかを悩んでしまう。」 | 頭で悩むより、神経系から整える。人と心がもっと愛おしくなる話

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人が前に進めないとき、身体と神経系では何が起きているのか?東京藝大卒・元ソニーミュージックディレクターの皆川公美子が、独自の「BMS(心身相関)」視点で人の心と感性の世界をマニアックに紐解く探求ブログです。

HSP/HSC プロデューサー、国家資格キャリアコンサルタント

皆川公美子です。

 

仕事をはじめるとき

副業やなにかの活動をはじめるとき

①「ニーズや役にたつこと」から考える人と

②「やりたいこと」から考える人がいます。

 

これ、結果としてはどちらも必要で

どちらかひとつだけだと

稼げたり成果があがる仕事になりません。

両方がちょうどよく交差していると

健康に長くその仕事ができます。

 

 

日本人は①のほうから仕事を探すことを強くしつけられる学校生活をくぐる方が多いので

(そうではないすばらしい先生もいらっしゃいます、偏差値教育でそうなっていくという

意味です)


②のやりたいこと!ってとっても大事。

それを自分のなかでリアルにイメージする作業として

ブログを書いていくことってとってもいい効果があります。

セッションにいらしてくださったMさんが以下のご質問を

くださいました。(転載の許可をいただいています)

 

 

ブログに書いていく、というとき

書くのには苦労がなくて
HSP洞察系の方の場合、

どこまでで止めればいいの!? という

世界の大きさがやりにくさに繋がってしまうのをどうすればいいか、

ということです。

 

 

[ご質問]

書くことについて。

先日、「下書きにタイトル/トピックをストックしておくといいよ」とアドバイスいただきました。

これは、箱を作ったら、直ぐに取り組みたいと思います。

このご相談は、ライティング講座等で解消できる内容かもしれないのですが、可能でしたらお教えいただきたいです。

 

私の悩みは、「書くのはいくらでも(時間も文字数も)書き続けられるが、気まぐれすぎる」ということで、

書ききらずお蔵入りのものが大量にあったり・・・(→お蔵入り大量オッケーです!)

 

練習や習慣化という側面で、

何か工夫や自分の中での制約/ルールが助けになるか(例えば以下など)?と思っています。

・文字数を決める(例えば800字)?

・目的を決める(日記的)?

・作業時間を決める(朝の45分で書く&投稿)?

 

書くことに不慣れな人は「とりあえず書いてみよう!」ということになると思いますが、

私の場合は、何を一区切りにするか・・・がちょっと課題で。

何か目安や、焦点を絞ると考えやすくなること/整理しやすくなるコツのようなものがあったら、お教えいただけたらありがたいです。

 

それ以外の書きたいことは、週末等、追加的に時間を確保して、趣味(遊び)のように書くように位置付けたらいいのかと思います。

*私は、時間もお金も、リソースの割り振りがあまりうまくないと思います・・・。

 

以上Mさんより

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こちらへのお応えを書きたいと思います。

無限に書けるのは捉えている世界が大きすぎる洞察系の方の特徴です。(笑)

 

 

 

・文字数を決める(例えば800字)?

・目的を決める(日記的)?

・作業時間を決める(朝の45分で書く&投稿)?

 

どれも有効だと思いますが、

 

決めるときに

 

どのルールが一番心地よく続けられるか

 

というのをどうぞご自身に聞いてみてくださいね💗

 

HSPは自分の心地よさを常にセンサーすることが

とっても大事( ´ ▽ ` )

 

逆にいったら 

 

心地よければなんでもいい!!

 

心地よさというのは身体に聞かなければわからないことで

頭で条件をあげつらったら判断できる、というフィールドと

違いますよね。

HSPは心とともに常に身体を『乳幼児として扱う』(©️アーロン博士)

必要がありますので

上記の3つのなかで決めるとしたら

どれが心地よく続けられるか、という視点が

とっても大事です。

あなただったらどれが気持ちよく続けられそうですか?

私だったら

・作業時間を決める(朝の45分で書く&投稿)

が一番やりやすそうです。

どれにしても習慣化することが

ブログの一番の成功法則ですので

毎日の暮らしにブログを取り込むことを

目的に
いろんな方面から楽しんで書く!!

ためにはどうしたらいいかということで

考えるより

感じろ!!

でいかれてはどうでしょうか。

 

【関連記事】

 

膨大な世界すべて表せないと「違う」と思う〜HSPの仕事術

 

「それは情報多すぎかも?!もうちょっと少なく!」告知やプレゼンのコツ〜HSPの仕事術

 

HSPの情報量の大きさによって、プレゼンが食い違ってしまう例。HSPあるある・完璧主義が多い〜それをどう考えていけばいいか

 

 

 

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前回の記事

https://hama-sush-jp.pro/kumikokkkn/entry-12587208115.html)

 

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