歩き方の癖、見抜かれちゃいます【トラブルを繰り返さない為の靴選び基礎講座ご感想】

私の手と足をツルツルにしてくださるエバーネイルの

すずのりさんの

『足トラブルを繰り返さない為の靴選び講座』を

オンラインで受けました！

足トラブルを繰り返さない為の靴選び基礎講座

こちらの講座では、足の計測があるのですが、

私の足のサイズが判明！

以前、

マイサイズスタジオで、計測をしていただいているのですが、

その時とは、値が違っておりましたが、

やはり、測る時間や生活習慣でも

変わるそうです。

一度測ったからといって、安心してはいけないらしい・・・

『【徒然】自分に合う靴は『マイサイズスタジオ』で見つかるかも』こんにちは木の実とお花のアレンジメント教室アテリエ・オルヒデールントの平田真理です。   靴擦れ防止に、絆創膏を付けて、靴を履いてる私。 すぐに、靴ずれするん…hama-sush-jp.pro

マイサイズスタジオでは、

測ったサイズで、その足に合う靴を選んでいただくので、

それは、それで大変ありがたいのですが、

すずのりさんの

足トラブルを繰り返さない・・・・講座では、

今の自分の足に

合う靴の形、

靴の見方、

選び方を教えてくださるんです。

しかも

施術で私のガサガサ踵の足を見ていただいてるので、

私の歩き方の癖など、見抜かれちゃいます

ガサガサの原因はそこだったのか～と。

なるほどなーーーーーが一杯つまった講座でした。

わかってはいるのですが、

楽な靴を選んでいた私・・・・。

ますます、

ガサガサ踵の足だけでなく、

足からくる不調を悪化させていたようです

靴選びの大切さを教えていただきました！

ありがとうございました！

そうそう。

足の不調によって、

やるべきストレッチが違うんです。

私は、内反小趾という事だったので、

グーパー運動、足をクルクル回すストレッチ、

そしてアキレス腱伸ばしをすると良いそうです。

グーパー運動は、誰しもが良い運動だと思っておりました～。

外反母趾の方には、その方にあう運動があるそうです・・・・。

グーパー運動良いらしいよ・・・・って言ってた私。。。

猛省しました

※お見苦しい足の画像が入ります。

内反小趾ゆえ、

左の画像の様に親指と人差し指の下の辺と踵が乾燥して

ガサガサになっていたのです。

せっかくツルツルにしても

すぐにまたガサガサになる・・・・

それを繰り返さない為には、靴をきちんと選ぶこと。

単に、

足をツルツルにしてくださるだけではなく、

ガサガサを繰り返さない方法を教えてくださる

とてもためになる講座でした。

ありがとうございました！

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手足のお悩み解消へと導く　横浜　相鉄線　二俣川　ネイルサロン＆フットケアサロン手足のお悩み解消へと導く　 横浜 相鉄線 二俣川　ネイル＆フットケアサロン　＜エバーネイル＞　＠鈴木のりこさんのブログです。最近の記事は「【足トラブルを繰り返さない為の靴選び基礎講座】のご案内～理想の靴に出会うために～（画像あり）」です。hama-sush-jp.pro

すずのりさんに

ガサガサな手もケアしていただいておりますので、

手荒れが気になる季節ですが、

手荒れを気にせず、

これからの季節に似合う

木の実アレンジを

増産出来ます～