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こちらは、がんばらない、

 

ゆるゆる気軽に楽しい節約を実践する

 

主婦の気ままなブログです。

 

どうぞゆっくりしていってください♪(*^_^*)

 

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 ただ今1ヶ月間の買い物と
 
リアルな献立をご紹介しております
 
 
食費の予算は3万円
 
★食費の細かなルールは→こちら
 
★1日目〜7日目の献立まとめは→こちら
 
★8日目〜14日目の献立まとめは→こちら
 
★15日目〜24日目の献立まとめは→こちら



献立27日目
 
お昼

前日の「ササミで海老マヨ風」のお肉に

マヨを絡めず取り分けておき、

甘酢をかけてアレンジしたものとスープ。

昨日は3歳児検診があり、

整理券を取りにいくために

5分で胃につめこみました



節約食材、鶏胸肉の絶品おかず

「よだれ鶏」!

鶏胸を茹でてタレをかけるだけなんですが

もーー止まらない!!

野菜追加してタレを絡めて

子供たちもモリモリ食べてくれました!



参考レシピは→こちら

素敵なレシピをありがとうございます

私は火が通りやすいよう、

分厚い部分は包丁で開いて茹でました。

敷いてある野菜はキャベツの千切りと

サラダほうれん草でした。

鶏肉を茹でたお湯もダシがたっぷりなので、

ネギ、人参、椎茸を胡麻油で炒めて

鶏の茹で汁を加えてスープにしました

自然の調味料だし、節約



この日は買い物なし

ここまでの食費合計

 

¥28,297

 

 

残り4日間の予算

 

¥1,703

 

 

外食費 (後で総合計します)

 

¥1,468




月末ですが、

毎日色んなものを食べられて

改めて食事が出来ることに感謝

これが一番幸せなこと




予算を決めて買い物をするとき、

大切にしたいことは

出来ない自分を責めたりすることではなく

限られた条件の中でも

自分はこんなに豊かなんだと気づくこと




節約とは

楽しみを削る我慢大会ではなく

楽しいことにお金をまわすために

使い方を見直すこと!


と私は思っています






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