反射の統合ワークを受け始めてから
順調に右肩上がりにずっと統合が進んでいる！
なんて、決してそんなことはなくて
何度か停滞感が出てきたことがある
反射の統合ワークを受けているのだけど
思ったように
変化が感じられない、進めていない
そう思ってしまう人に読んでもらいたい
大橋ふみさんの記事
停滞感・失望感が出てきたら
チェックしてほしいこと５点！
①他人と比較していませんか？
②ゴールばかり見ていませんか？
③環境や習慣は変えていますか？
④反射の統合だけに期待していませんか？
⑤メンタルのケアもしていますか？
特にココに注目！！
①他人と比較していませんか？
固める反射の統合に必要な刺激量は
個人差がとても大きいです。
統合の進みが早い人が
反射の統合以外の部分で
どんな工夫をしているのか
（ストレスの減らし方など）を
参考にするのはいいですが、
その人と自分の
変化の度合いを比較して
焦ったり落ち込んだり…は
する必要はありません！
②ゴールばかり見ていませんか？
「こうなりたい！」が強すぎて
そのゴールばかり見ていませんか？
ゴールと現在地との距離ではなく
スタート地点と現在地との距離を見て
たとえ一歩でも進めたことを
たっぷり喜んでください(^^)/
私も反射の統合ワークを受けているのに
進んでいない
停滞している
そう感じてた時期が数回
そう思っていても
ワークを受け続けていたら
スッと抜ける時期が来る
だから
数回受けて実感がないからと
辞めてしまうのはもったいない
読んでほしいから
ここにもリンクを貼っておきます
反射の統合ワークだけに
期待しすぎるのもＮＧ
期待しすぎていたのは私自身だった！
全ての反射の統合が完了しても
やっと２歳児
実年齢に見合う私自身になるために
気長に進んでいこう
全国の統合ワーカーさん
私も佐賀県にて提供中
反射の統合ワーク
受付中！
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